Mitä assosiaatioita syntyy sanasta "liikunta"? Tietenkin ensinnäkin koulu. Juoksu, hyppy, jalkapallo. Kohtalainen liikunta, lievä väsymys, keveys, ilo. Mitä liittyy sanaan "urheilu"? Jännitys, uupumus, työ rajaan saakka. Kyyneleet ja pettymys tai ilo ja ilo.
Vaikka nämä kaksi käsitettä liittyvät fyysiseen aktiivisuuteen, niillä on silti erilaisia merkityksiä. Urheilu on ennen kaikkea kilpailu, kilpailu, taistelu ihmisten välisestä johtajuudesta. Tavoitteena on olla etusijalla, olla paras, ja joskus monien täytyy uhrata tähän: aika, raha, terveys. Kyllä, urheilu vie joskus terveyttä, mutta liikunta lisää sitä.
Aivan kuten mekaaninen moottori hajoaa, jos se toimii kykynsä rajoissa, niin ihmiskeho ei kestä katastrofaalisia kuormia. Olipa kyseessä kohtalainen liikunta, joka parantaa kehoa, vahvistaa sitä, tekee siitä vahvemman ja kestävämmän. Kuinka usein kuulet urheilijoilta erilaisista vammoista? Joku veti lihaksia käsivarteen, joku mustelmoi jalkaa, mutta fyysisen kasvatuksen kanssa kaikki on erilaista, on äärimmäisen harvinaista, kun liikuntaa harjoittava henkilö loukkaantuu ja riistää itseltään mahdollisuuden elää aktiivista elämää määrittelemättömäksi ajaksi.
Toisaalta vammoilla on negatiivinen väri, mutta toisaalta voit myös hyötyä tästä. Tänä aikana voit kuntouttaa itsesi täysin, sinun on neuvoteltava lääkäreiden kanssa, tutkittava lääketieteellistä kirjallisuutta. Tämän seurauksena ihmisestä tulee lukutaitoisempi ja pystyy jossain vaiheessa auttamaan toista erilaisissa tilanteissa.
Urheilu ja rahoitus
Tavalliset “urheilijat” eivät pidä liikuntaa tulonlähteenä, mutta monet urheilijat ansaitsevat elantonsa urheilusta. Osallistuminen kilpailuihin, valokuvaus erilaisille blogeille, aikakauslehdille ja vastaaville. Monille urheilijoille säännöllinen liikunta, päivittäinen rutiini ja ravitsemus ovat elantonsa ansaitsemisen perustana.
Kun esimerkiksi ruokakaupan kassa tulee töihin, niin urheilija tulee koulutukseen. Mikä johtopäätös voidaan tehdä kaikesta yllä olevasta? Suoritetaanko vain kevyttä liikuntaa? Ei lainkaan välttämätöntä. Sinun on vain lähestyttävä urheilukysymystä harkitusti ja valmistautuneesti.
