Ihmiskeho on melko monimutkainen laite, joka koostuu pienistä soluista. Näitä soluja käytetään luiden, ihon, sisäelinten ja kudosten, veren ja tietysti lihasten rakentamiseen.
Lihaksilla on erittäin tärkeä tehtävä - ne auttavat ihmistä liikkumaan, hengittämään, puhumaan, näkemään ja työskentelemään sisäelimissä. Yksinkertaisesti sanottuna kaikki kehon tärkeimmät prosessit, mukaan lukien hengitys ja verenkierto, suoritetaan lihasten avulla.
Lihasvoima
Erityistutkimusten avulla on osoitettu, että lihaksen vahvuus riippuu suurelta osin sen poikkipinta-alasta, lihassyiden lukumäärästä ja vastaanotettujen hermoimpulssien tiheydestä. Henkilön lihasten vahvuus näkyy selvästi siitä, että hän nostaa painoa.
Lihaksen työominaisuudet liittyvät suoraan sen kykyyn muuttaa nopeasti joustavuuttaan. Kun lihasproteiini supistuu, siitä tulee erittäin joustavaa, mutta lataamisen jälkeen se palaa takaisin alkuperäiseen tilaansa. Vähitellen joustavammaksi lihas kykenee pitämään kuormituksen ja lisää sen lihasvoimaa.
Ruoan pureskelu auttaa yhteiskuntaa
Huhutaan, että ihmisen vahvin lihas on kieli. Tämä on hyvin samanlainen kuin totuus, koska kieli on lihas, joka koostuu jopa 16 lihaksesta. Ja kielen voima on yksinkertaisesti sanan voimassa.
Itse asiassa yllä oleva toteamus on hyvin lähellä totuutta! Kummallista kyllä, mutta ihmiskehon vahvin lihas on puremislihas, joka sijaitsee molaareilla ja joka voi kehittää jopa 75 kg: n ponnistuksen. Se on osa lihasten ryhmää, joka tarjoaa alaleuan liikkumista ja työtä puruprosessin aikana ja on kiinnitetty sen takaosaan. Pureskeluliikkeiden lisäksi tämä lihas yhdessä kasvolihasten kanssa osallistuu puheen artikulaatioon sekä haukotteluun ja ilmeisiin. Niskan lihakset ovat mukana myös puruprosessissa.
Purulihas on suunniteltu nostamaan alaleuan. Muodossaan se muistuttaa epäsäännöllistä suorakulmiota ja koostuu syvästä ja pinnallisesta osasta. Lihaksen molemmat osat on kiinnitetty koko pituudeltaan alaleuan sivupuolelle.
Vain kaviaaria
Voimakkain venytettävä lihas on gastrocnemius-lihas, joka voi tukea jopa 130 kg. Jokainen terve ihminen voi "nousta varpaissa" yhdellä jalalla ja jopa pitää ylimääräisen painon. Koko tämän kuormituksen ottaa biceps gastrocnemius -lihas, joka sijaitsee säären takaosassa.
Se sijaitsee pohjallisen lihaksen yläpuolella, jonka kanssa se on kiinnitetty kantapäähän Achilles-jänteen kautta. Sen toiminnallinen toiminta on suunnattu ensisijaisesti jalan liikuttamiseen ja kehon vakauttamiseen kävelemisen ja juoksun aikana.
