Kaula pettää aina naisen iän. On välttämätöntä huolehtia hänestä 25-vuotiaasta lähtien. Kuten kasvot, niska vaatii asianmukaista huomiota, pakollista päivittäistä hoitoa. Virheellinen hoito tai sen puuttuminen vaikuttaa lähitulevaisuudessa, joten kiinnitä huomiota tähän kehosi alueeseen.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos kaulan iho roikkuu, ilmestyy toinen leuka, on tarpeen korjata sijainti nopeasti. Joukko harjoituksia tulee pelastamaan. Käytä sitä muutaman minuutin ajan joka päivä aamulla ja illalla, sitten kauneus, kiristetystä kaulasta tulee käyntikorttisi. - Vedä huulet eteenpäin, kuin putki. Kiristä niskalihakset mahdollisimman paljon. Äännä vokaalit voimakkaalla artikulaatiolla: O, U, A, Y.
- Paina etusormillasi poskipäät ja posket, kiristä niskalihaksesi, yritä lausua ääni A, tuntea lihasten liike.
- Aseta toisen käden sormet solisluulle ja toinen leukaan. Kaulalihastesi rasittaminen kuvaa vuorotellen iloisia ja tylsiä kasvoja, huulten kulmat ensin alas, sitten ylös.
Vaihe 2
Erityinen voide auttaa selviytymään ihon ennenaikaisesta vanhenemisesta, kiristää kaulaa ja tekee siitä joustavan. Jos se sisältää kollageenia, se on ihanteellinen. Tämä aine kiristää kaulan taitoksia ja ryppyjä.
Vaihe 3
Älä unohda kaulan päivittäistä itsehierontaa. Aloita sivelemällä sivuja. Kaikkien liikkeiden tulisi olla miellyttäviä, alhaalta ylöspäin. Hiero sitten sivualueita voimakkaammin. Taputa leukaasi käden takaosalla. Kaulan etuosan hierontaa ei suositella, koska kilpirauhanen sijaitsee tällä alueella, joka ei tarvitse hierontaa. Hierontaan voit käyttää pisaraa mitä tahansa kermaa lisäämällä mitään eteeristä öljyä, kuten ruusuöljyä, appelsiiniöljyä, persikkaöljyä.
Vaihe 4
Voit kiristää niskaasi ja parantaa sen ulkonäköä pakkausten avulla. Valmistele astiat kuumalla ja kylmällä vedellä. Kasta froteepyyhe ensin kuumaan veteen, levitä 30 sekunnin ajan ja suorita sitten sama toimenpide kylmällä vedellä. Veden sijasta voit käyttää kamomillan keittämistä. Pyyhi kasvosi toimenpiteen lopussa jääkuutioella sulkematta pois niska-aluetta.
