Mitä sanalla "jooga" todella tarkoitetaan? Voimisteluharjoitusten järjestelmä? Tapa itsensä kehittämiseen? Intian kansan filosofia? Tai ehkä uskonto? Esittämällä tämän kysymyksen sadalle ihmiselle saat saman määrän vastauksia.
"Jooga" - "yhteys" - yhteys harjoittajan sielun ja kehon välillä. Tämä on kehon kattava fyysinen ja hengellinen kehitys. Jooga muodostui Intiassa harjoittavana filosofiana noin kuusi tuhatta vuotta sitten. Se perustui parhaiden tulosten saavuttamiseksi suoritettujen harjoitusten merkityksen ymmärtämiseen.
Joogan leviämisen jälkeen muissa maissa sen todelliset säännöt työnnettiin taustalle. Joogan ydin oli ihmiskehon joustavuuden maksimaalinen kehittäminen, jota pidettiin taitojen korkeudella.
Joogan todellinen filosofia on helppo ymmärtää huolimatta vääristä uskomuksista sen monimutkaisuudesta. Siinä yhdistyvät hindulaisuus ja buddhalaisuus. Sielu on ruumiin kuolematon osa, se on rajaton, sillä ei ole tunteita. Ruumis on kuolevainen ja sielun astia. Sielu elää monta elämää voidakseen tulla toimeen iankaikkisten koettelemusten ja kärsimysten kanssa, sulautua alkuunsa.
Jooga on tyyliltään monipuolinen, mutta tästä huolimatta kaikilla sen tyypeillä on yksi pää merkitys, kuten kaikilla maailman uskonnoilla. Kiinnittymisen puute oman työn tuotteisiin, rajaton rakkaus Jumalaa kohtaan, viisaus - nämä ovat joogan perusta. Kehityksen aikana se löysi kaksi polkua.
- Ensimmäinen on erakon polku. Tämä polku merkitsee kaiken aineellisen luopumista ja energian keskittämistä itsensä kehittämiseen mielen maksimaalisen työn saavuttamiseksi. Mikä johtaa edelleen polun loppuun ja sielu lähtee kehosta.
- Toinen on maallinen polku. Tämän polun ohittamiseksi sinun ei tarvitse olla poissa maailman aineellisesta osasta. Hengellisten voimien kehittämisen tarkoituksena on pyrkiä elämään maallista elämää saamalla kaikessa maksimaalinen vauraus.
Jooga auttaa kaikkia ihmisiä löytämään hengellisen vapauden uskonnosta ja kansallisuudesta riippumatta. Joogan tavoitteena on kaikkien maailmankaikkeuden ihmisten rauhallinen rinnakkaiselo. Filosofia on ymmärrettävää ja helposti kaikkien saataville, jotka haluavat tietää sen.
Joogan ydin on henkilön kieltäytyminen itsekkäästä "minästä", persoonallisuuden sulautuminen kaikkeen, mikä ympäröi häntä. Tämän seurauksena henkilö saa vapauden ja lopettaa sielunsa noidankehän, vapauttaa itsensä ja tulee yhdeksi äärettömän maailman kanssa. Toisin sanoen se jättää kulumisen ja saa olemassaolon ikuisuuden.
