Kaikki ihmisen lihakset muodostuvat erityisestä kudoksesta, jonka kuituja pitää sidekudos nippuina. Ne kaikki ovat läpäisseet hermoja ja verisuonia. Lihasten supistuminen johtuu paitsi niiden rakenteesta myös niiden vuorovaikutuksesta ihmisen luuston kanssa.
Ihmisen lihakset supistuvat pääasiassa erilaisten ärsytysten vuoksi. Tähän prosessiin liittyy lihaskuitujen paksuuntuminen tai lyhentyminen ja siten koko lihas kokonaisuutena. Kuinka voit aiheuttaa tämän supistumisen? Voit esimerkiksi lähettää lyhyen sähköpurkauksen kehoon, mikä aiheuttaa hetkellisen lihasten supistumisen. Se kestää enintään 0,1 sekuntia. Toinen tapa aiheuttaa lihasten supistumista on olla tietyssä asennossa pitkään. Eli makaa sängyssä tai istuu tietokoneen ääressä. Näissä tapauksissa tapahtuu pitkittyneitä lihasten supistuksia. Kaikki tämä johtuu kehon asennosta, jossa ei käytännössä ole liikettä. Miksi lihakset supistuvat? Tämä prosessi tapahtuu elävässä organismissa jännityksen vaikutuksesta, joka tulee lihaksiin hermostosta keskipakohermojen kautta. Voit tehdä kaksi yksinkertaista kokeilua havainnollistamaan, miten tämä tapahtuu: istu ensin tuolille jalat toisen kanssa. Pyydä lyödä sinua polvella käden reunalla. Tämä toiminta ärsyttää polven jänneseptoreita. Niissä syntynyt viritysprosessi siirtyy selkäytimen läpi hermoja pitkin henkilön lihaksiin. Ne supistuvat hetkeksi, mikä johtaa säären "pomppimiseen". Tätä prosessia kutsutaan myös polven ääliöksi. Se johtuu jännityksestä, joka on tullut keskushermostosta luurankolihakseen. Toinen yksinkertainen esimerkki on lihasten supistuminen. Soita kenelle tahansa kadun varrella kulkevalle henkilölle. Näet kuinka hän kääntää päätään huolimatta siitä, että et ehkä tunne häntä lainkaan. Lisäksi se kääntyy täsmälleen kohti ääntä. Tämä on refleksiprosessi, joka johtuu hermostuneesta jännityksestä. Se tunkeutuu kuuloelinten reseptoreihin ja kulkee aivojen läpi ihmisen lihaksiin. Siten tapahtuu lihasten supistuminen.
