Seinältä työntäminen on yksi kuperkeikan elementeistä. Käytetään ensisijaisesti hyppäämiseen, joka tunnetaan paremmin nimellä parkour. Oppiminen tekemään se oikein on avain menestykseen yli puolelle parkourin temppuista. Siksi sinun on omistettava paljon aikaa ja vaivaa koulutukseen.
Ohjeet
Vaihe 1
Hanki temppu työntämällä seinä, hanki riittävän suuri nopeus lentoonlähtöajossa. Hyppää sitten seinälle ja ota askel. Samaan aikaan sinun täytyy "makaamaan" ilmassa ja laittaa toinen jalkasi seinälle. Tämä toiminta vaatii sinulta maksimaalista koordinointia ja keskittymistä.
Vaihe 2
Työnnä seuraavaksi (sen pitäisi olla erittäin voimakas) jalkasi ylös ja taaksepäin. Myös tällä hetkellä sinun tulisi taivuttaa voimakkaasti koko vartalo takaisin. Vain jos kaikki nämä ehdot täyttyvät, sinulla on riittävästi aikaa ja etäisyyttä kehosi pyörittämiseen ilmassa, kaatumiseen oikeaan asentoon ja laskeutumiseen jaloillesi.
Vaihe 3
Jos yhtäkkiä et onnistunut työntymään pois seinältä, analysoi mahdollisia virheitäsi. Ehkä taivutit liian aikaisin - tässä tapauksessa kampanja alkaa aikaisemmin kuin on tarpeen. Hyppy ei myöskään toimi, jos hyppäsi huonosti seinältä. Sitten vain kaatua ja kaatua. Jos et laske vastustavaa voimaa ja teet kaiken liian heikosti, saatat pudota lähellä seinää ja vahingoittaa päätäsi. Ja tietysti, työntäminen pois seinältä on mahdotonta, ja se on yksinkertaisesti mahdotonta tehdä, jos pelkäät. Voit voittaa pelon suorittamalla väliaikaisesti yksinkertaisempia akrobaattisia elementtejä.
Vaihe 4
Kun olet työskennellyt kaikki liikkeet ja tullut ammattilaiseksi työntämään seinät pois, pystyt esittämään seinällä paitsi yhden askeleen, myös kaksi, kolme, neljä ja enemmän. Mutta tämä tapahtuu vasta sen jälkeen, kun tunnet voimaa ja riittävää taitoa suorittaa tällainen temppu.
