Menestyneelle elämälle ei ole ominaista vain lompakossa oleva rahamäärä, vaan myös ihmisen kehitystaso. Ihmisen kehitys määritellään sekä henkisessä että fyysisessä mielessä. Kehittyäkseen fyysisesti sinun täytyy harrastaa urheilua, yksi sopivimmista paikoista tähän on kuntosali.
Lihaksisto on yksi tekijöistä miehen terveessä ruumiissa. Kuntosalilla voit kehittää lihaksiasi täydellisesti. Hyvin usein pysähdymme yhteen ajatukseen, mutta sitten vähitellen alamme väsyä, menetämme alkuperäisen merkityksen. Näin on usein kuntosalilla. Ihmiset ostavat tilauksen, ovat innokkaita opiskelemaan, he näkevät jo ihanteellisen ruumiinsa, mutta muutaman tunnin jälkeen he unohtavat sen. Et halua enää käydä kuntosalilla, on tuhansia syitä, miksi sinun ei tarvitse mennä sinne, tavoitteet unohdetaan vähitellen. Kuinka yrität motivoida itseäsi käymään kuntosalilla?
Ensimmäinen motivaatiota auttava tekijä on taloudellinen. Voit pelata ahneudellasi, esimerkiksi jos olet pahoillasi käytetystä rahasta. Tilauksen kannattaa ostaa vuodeksi, ja jos haluat lopettaa kuukauden tai kahden, olet pahoillasi käytetystä rahasta. Hyvin säästävät ihmiset käyvät edelleen kuntosalilla vain siitä syystä, että he ovat jo maksaneet.
Mutta joskus taloudellista motivaatiota ei ole riittävästi. Toinen tapa on väittää. Riidasta voi tulla motivoiva tekijä paitsi miehille myös naisille. Jos sinulla on hyvä ystävä, joka ei usko liikaa voittoon, tahdonvoimalla, sinun on väitettävä hänen kanssaan, että menet kursseille kuntosalilla, kunnes saavutat halutun tuloksen. Voit kiistellä paitsi ystävien kanssa myös esimerkiksi sielunkumppanisi, sukulaisten, kenenkään kanssa.
Mutta edes tämä motivaatio ei välttämättä riitä. Jos et saa oikeaa motivaatiota, se voi olla julma vitsi. Käytä toista tekijää - ystäviäsi. Voit kutsua ystäväsi käymään kuntosalilla kanssasi, joten et ole niin tylsää, eikä terve kilpailu ole vielä häirinnyt ketään. Ystäväsi motivoivat sinua työskentelemään kovemmin, ja yrität ohittaa heidät fyysisessä kehityksessä, olla ensimmäinen.
Toinen tapa motivoida on iso tavoite. Sanotaan lapsena, että haaveit olla vahva ja urheilullinen, jotta tytöt kiinnittäisivät huomiota sinuun. Nyt voit asettaa juuri tällaisen tavoitteen, se on kannustin sinulle, varsinkin jos olet rakastunut kauniiseen naiseseen ja haluat näyttää paremmalta, jotta et petä häntä.
Jopa vahvimmaksi motivaatioksi, katso elokuvia nyrkkeilystä, urheilusta, katsele suurten urheilijoiden omaelämäkerroja, jotka tekivät itsestään kauniin vartalon tyhjästä, onneksi tällaisia esimerkkejä on nyt. Selaa päähäsi niitä elokuvien hetkiä, jotka kiinnittivät sinut, muista sankarien lihasten kauneus.
Älä ajattele, että sali on erittäin tylsä paikka, jossa on hiki-, erilaisia julisteita ja joukko käsittämättömiä rautapaloja. Itse asiassa kuntosali kokoaa vahvoja, vahvaa tahtoa, varsin mielenkiintoisia ihmisiä, joilla on oma näkemyksensä elämästä, joka voi opettaa sinulle paljon. Tällaiset ihmiset kannattavat terveellistä elämäntapaa, heillä on hyvin kehittynyt tahto ja toive, ja juuri nämä ominaisuudet sinun pitäisi myös olla. Nämä ihmiset eivät tuhlaa aikaa tyhjään viihteeseen, mielettömään TV-istuntoon. Viestintä tällaisten ihmisten kanssa tuo sinut tahdon voittaa.
On suositeltavaa motivoida itseäsi useilla tekijöillä kerralla, jolloin voit saavuttaa tavoitteesi nopeammin ja selkeämmin, hylkäämällä kaikki negatiiviset ajatukset. On luultavasti hyvä istua hallitsijan tuolissa, mutta on paljon viileämpää tuntea voittaja itsessäsi. Mene siis tavoitteellesi kuntosalilla, tämä on yksi parhaista paikoista paini itsesi.
