Kuinka Välttää Hyökkäys

Sisällysluettelo:

Kuinka Välttää Hyökkäys
Kuinka Välttää Hyökkäys

Video: Kuinka Välttää Hyökkäys

Video: Kuinka Välttää Hyökkäys
Video: Kotkan hyökkäys 2024, Saattaa
Anonim

Nykyaikaisessa maailmassa kaduilla on paljon huligaaneja. Eikä jokainen tavallinen ohikulkija, siviili ole nyrkkeilijä tai harjoittaa käsi kädessä taistelua. Joten ei ole haittaa tietää yksi tai kaksi asiaa hyökkäyksen välttämisestä.

Kuinka välttää hyökkäys
Kuinka välttää hyökkäys

Ohjeet

Vaihe 1

Tärkeintä kiinnittää huomiota on sisäinen rauha. Psykologinen puoli on tässä erittäin tärkeä. Muista, että kiusaajilla on kaukana oikeasta, vääristyneestä maailmankuvasta. Totuus on puolellasi. Luo tasapainoinen ja luottavainen asenne.

Vaihe 2

Tunne etäisyys sinun ja vastustajan välillä. Kuvittele päähäsi, mitä ja mihin aikaan hän pystyy tekemään sinulle jotain (lakko, sieppaus ja niin edelleen). Jos hän on 1, 5-2 metrin päässä sinusta ja yrittää lyödä, ota askel taaksepäin, eikä hän tavoita sinua kädellä tai jalalla.

Vaihe 3

Jos vihollinen on tarpeeksi lähellä (noin metrin päässä sinusta), seuraa häntä tarkasti ja tunne mitä hän haluaa tehdä. Hänen asenteensa, kätensä ja katseensa voivat helposti pettää hänet.

Vaihe 4

Joten hän yrittää lyödä sinua ollessaan alle käsivarren pituudelta sinusta. Jos isku menee vasemmalle suhteessa sinuun, eli vastustaja yrittää lyödä oikealla kädellään, poiketa oikealle puolelle ja hieman taaksepäin, ikään kuin vinosti. Taivuta tässä tapauksessa niskaasi, mutta koko vartaloasi. Jos isku kohdistetaan vasemmalle, suorita vastaava kallistus vasemmalle. Jos vastustaja antaa suoran iskun, käytä vartalon sivuttaista kallistusta oikealle puolelle, jos olet oikeakätinen, ja vasemmalle, jos olet vasenkätinen, vastahyökkäykseen vahvalla kädellä.

Vaihe 5

Tärkeintä on aina pitää rauhallisuus ja rauhallisuus, työskennellä itsesi kanssa.

Vaihe 6

Kun tapaat taistelua aikovan vastustajan, muista analysoida kaikki hänen liikkeensa, katseensa, asentonsa sekä vaatteet, jotka voivat auttaa sinua sieppaamaan tai rajoittamaan joitain hänen liikkeitään. Valmistaudu mihin tahansa.

Vaihe 7

Ilmoittaudu itsepuolustuskursseille tai siirry nyrkkeilyosioon, josta voit oppia tarvitsemasi oppitunnit.

Suositeltava: