Kuinka Heittää Kiekko

Sisällysluettelo:

Kuinka Heittää Kiekko
Kuinka Heittää Kiekko

Video: Kuinka Heittää Kiekko

Video: Kuinka Heittää Kiekko
Video: Kuinka pitkälle heitän eri kiekoilla?! 2024, Huhtikuu
Anonim

Jääkiekko on hämmästyttävä peli, joka vaatii tiettyjä taitoja ja kykyjä. Viimeinkin olet saanut kiekon käsiinsä, eikä vastustajan maali ole kaukana. Tässä herää kysymys, kuinka kiekko heitetään niin, että se osuu maaliin. Päätä minkä tyyppinen heitto suoritat, mikä sopii sinulle tietyssä tilanteessa.

Kuinka heittää kiekko
Kuinka heittää kiekko

Ohjeet

Vaihe 1

Pitkä kiihdytyslaukaus Ota alkuasento: seiso puolikäännöksellä kohti laukausta. Jalkojen tulee olla hartioiden leveydellä, polvet hieman taivutetut. Aseta kiekko koukun keskelle siten, että koukku on vain hieman päällekkäin aluslevyn sivun kanssa. Käännä vartaloasi suuntaan, johon heität kiekon. Työnnä kiekko koukun varpaalle ja työnnä. Kiekko kiihtyy käsien ja kepin kiihtyvän liikkeen ansiosta. Tällaisessa törmäyksessä kiekko kiihtyy noin 80 cm: iin. Anna iskulle maksiminopeus iskun aikana ja aseta haluttu lentosuunta. Osuman jälkeen koukku jatkaa kiekon seuraamista. Tämä on välttämätöntä laukauksen suorittamiseksi äläkä menetä kiekon valittua lentosuuntaa.

Vaihe 2

Lyhyt kiihdytyslaukaus: Ota asento samalla tavalla kuin pitkällä kiihdytyslaukaisulla. Mutta tässä tapauksessa kiekon tulee olla hieman edessäsi ja lyö kiekkoa kohteen suuntaan. Kiekon suurin lentonopeus annetaan tässä tapauksessa käsien monisuuntaisen ja pyörivän liikkeen avulla. Tällöin jalat ja vartalo eivät ole erityisen tärkeitä eivätkä vaikuta kiekon lentonopeuteen.

Vaihe 3

Heittää hankalalta puolelta Palaa alkuperäiseen tilaan. Torso tulee sijoittaa sivuttain kohti kohdetta. Varmista, että kiekko on mailan koukun keskellä. Varmista, että heittäessä "alempi" käsi vetää keppiä itseensä työntämällä sitä edessäsi. Tällaista heitettä ei ole helppo suorittaa, koska olet sivusuunnassa maaliin. Mutta kun olet oppinut sen, sinulla on monia uusia mahdollisuuksia päästä tavoitteeseen.

Vaihe 4

Opi mitä iskut ovat. Lakko sisältää tyypillisesti kolme vaihetta: keinu, lakko ja lakon jälkeinen toiminta.

Vaihe 5

Kiinnitä huomiota tällaiseen iskuun, kuten osuma-heitto. Päätehtävä kuuluu käsien valtavaan liikkeeseen. Tällainen isku ei vaadi paljon aikaa valmistautumiseen, mikä on erittäin kätevää pelin aikana.

Vaihe 6

Mielenkiintoinen heittotyyppi on kiekon heittäminen. Tällaista heittoa käytetään, jos kiekon polulla on este: keppi, alas pelaaja.

Vaihe 7

Seiso puolikierroksella kiekkoa kohti. Jalat ovat taipuneet polvissa. Lyö kiekkoa käsien pyörivällä liikkeellä. Kiekon lentokorkeus määrittää mailan kulman, johon laukaus tehtiin.

Suositeltava: