Epäilemättä kauneimmat ja naisellisimmat urheilijat ovat rytmisiä voimistelijoita. He menevät matolle vain minuutiksi ensin yhden, sitten toisen esineen kanssa. Mutta tässä lyhyessä ajassa he voivat järjestää todellisen esityksen ja saada rakkautta ja tunnustusta. Siro tytöt suorittavat ohjelman, jossa tanssin ja urheilun taiteet ovat sulautuneet. Heidän puvut ovat mittatilaustyönä ja koristeltu strassilla. Esitystarvikkeet on myös koristeltu - esimerkiksi voimistelurengas. Ja voit tehdä sen itse.
Ohjeet
Vaihe 1
Vanteita on kahta tyyppiä: metalli ja muovi. Rytmistä voimistelua varten käytetään vain toista vaihtoehtoa. Myynnissä on myös kalliita merkkivanteita, jotka ovat vähintään tuhatta ruplaa, ja on myös vaatimattomia, jotka maksavat noin sata ruplaa.
Vaihe 2
Ensimmäinen syy vanteiden käärimiseen on lisätä niiden voimaa. Nauha estää muodonmuutoksen, jolle tämä voimistelulaite on erittäin altis. Ja tietenkin vanne muuttuu kauniimmaksi sen jälkeen.
Vaihe 3
Käämitys on sovitettu voimistelupuvun väriin ja kuvioon, ja sen tulisi olla sopusoinnussa sen kanssa. Vanteet voidaan koristaa erivärisillä nauhoilla - esimerkiksi tehdä toinen puoli punaiseksi, toinen keltainen. Täällä on monia vaihtoehtoja - moniväriset nauhat voidaan vaihtaa vuorotellen neljänneksen kehän käärimisen jälkeen, tai voit kääriä koko esineen yhdeksi väriksi ja laittaa toisen nauhan spiraaliin.
Vaihe 4
Nauha lisää kehään ylimääräistä painoa. Tällainen painotettu vanne lentää korkeammalle heiton jälkeen eikä suunnittele, mikä tarkoittaa, että se putoaa aiottuun paikkaan. Suurissa kilpailuissa on jopa vanteiden painon hallinta: jos se on kevyempi tai painavampi kuin normit, urheilija ei saa antaa esiintyä.
Vaihe 5
On säännöllisiä ja itsekiinnittyviä nauhoja. Niitä ostetaan usein kangas- tai kukkakaupoista. On myös merkkituotteita vanneja, joita myydään urheilukauppojen erikoistuneissa osastoissa.
Vaihe 6
Joten, siirrytään suoraan käämitykseen: kiinnitä ensin nauhan pää vanneeseen. Aloita sitten kääriminen 45 asteen kulmassa, yritä tehdä se tiukasti, mutta käännösten ei pitäisi sulkea toisiaan liikaa. Sen jälkeen muista kääri vanne teipillä, on parempi ottaa ohut teippi. Älä kelaa sitä niin terävässä kulmassa kuin teippi, poikkea melko vähän kohteen kohtisuorasta osasta.
Vaihe 7
Suosittelemme, että teippi kelataan heti nauhan käännösten jälkeen, jotta voit tehdä kaiken uudelleen, jos yhtäkkiä jotain ei toimi. Nauha teippi, jos olet varma, että olet saavuttanut halutun tuloksen. Ja vielä yksi asia - pidä vanne vaakasuorassa asennossa, jotta se ei menetä muotoaan.
