Lasten opettaminen rullaluisteluun on melko yksinkertaista. Tämän tueksi kirjoitettiin luku M. Fedorovin kirjasta "Olympiamestari ensimmäisten kolmen vuoden aikana", nimeltään "Rullat". Jotta oppiminen olisi helppoa ja nopeaa, lapsen tulisi olla kiinnostunut vain siitä, että on mahdollista ajaa äidin tai isän kanssa joka ilta.
Ohjeet
Vaihe 1
Lapsen suojelu on hänen terveyttään. Rullaluistimien valinnalla on valtava rooli, ja kannattaa lähestyä sitä vastuullisesti. On tärkeää muistaa, että lapsi ratsastaa rullasarjan kanssa vuoden tai kaksi, mutta hän tarvitsee jalkoja koko elämänsä ajan. Tästä syystä sinun on valittava erityisen tarkat rullat ja älä unohda, että sivuttaisen tuen on oltava hyvä.
Vaihe 2
Et voi myöskään tehdä ilman suojaa ja kypärää. Tämän pitäisi olla vanhemmille annettava, koska lapsen terveys riippuu juuri telojen laadusta ja oikean suojan saatavuudesta, jonka ei pitäisi olla pelkästään tarranauhalla, vaan valmistettu sukalla. Valitse hyvä suojapakkaus.
Vaihe 3
Henkilö, joka osaa jo tehdä sen, voi auttaa lasta oppimaan luistelemaan hyvin ja tuntemaan itsensä luottavaiseksi rullaluistimilla. Vaikuttaa siltä, että vain tämä vaihtoehto voi olla ainoa oikea vaihtoehto. Mutta miksi sitten kaduilla, aukioilla ja puistoissa niin monet äidit ja isät juoksevat lasten jälkeen, kun he ottavat ensimmäiset askeleensa tällä alalla? Vanhemmat ehdottavat jotain, huutavat ja pyytävät toistamaan liikkeet takana, se on vain paradoksi - he ovat kengissä, ja lapsi rullaluistimilla on "ristiriita"! Jos haluat tehdä kaiken oikein, aluksi on parempi tehdä muutama ei ollenkaan vaikea harjoitus, joka auttaa lasta totuttamaan uuteen esineeseen jaloillaan ja tuntemaan tasapainon. Rullat on asetettava oikein ja kiristettävä oikein (sinun ei pidä unohtaa suojaa). Sitten on tarpeen pitää lasta, kunnes hän voi laittaa jalkansa rinnakkain eikä liikuta niitä edestakaisin.
Vaihe 4
Kun vähäinen luottamus on saatu, on tärkeää auttaa ottamaan ensimmäiset askeleet, nimittäin liikkua hieman eteenpäin ja taaksepäin, istua alas ja yrittää kumartua ja kääntyä ympäri.
Vaihe 5
Sinun tulisi ehdottomasti näyttää lapsellesi, että telojen takaosassa on jarru, jolla voi joskus olla melko suuri rooli. On tärkeää selittää, että sinun täytyy myös pudota oikein.
