Aloittelijoille koripallo voi tuntua melko vaikealta urheilulajilta huolimatta siitä, että tavoite on erittäin yksinkertainen - heittää pallo koriin. Suurimmat vaikeudet ovat säännöissä: erityinen tapa tiputtaa palloa, suuri määrä pelaajia, pieni korin halkaisija. Näiden sääntöjen tietämättömyys vaikeuttaa suuresti oppimisprosessia, joten sinun on ensin opittava soittamaan ja vasta sitten hioa taitojasi. Jos haluat oppia pelaamaan koripalloa, sinun on muistettava tämän pelin viisi peruselementtiä.
Ohjeet
Vaihe 1
Koripallossa ei ole vaikea voittaa tietäen kuinka heittää ja heittää pallo koriin. Sinun on myös estettävä vastustajaa heittämästä enemmän palloja. Harjoittele tekniikkaa eri asennoista käyttämällä heittoja kilpestä ja ilman, liikkeessä ja pysähdyksin. Ensinnäkin, hallitse säännöllisen heiton tekniikka pomppimatta korista eteen seisomalla korin edessä. Ota pallo oikealle kädellesi ja tartu kevyesti sivusta vasemmalla kädelläsi. Heitä pallo suoristamalla oikeaa kättäsi.
Vaihe 2
Tehdään. Pelaaja voi liikkua pallon ympärillä kenttää lyömällä palloa säännöllisesti lattialle. Tässä tapauksessa sinun on suoritettava enintään kaksi vaihetta. Dribble molemmin käsin kerralla eikä sitä voi kantaa. Kuoputuksen aikana tapahtunut palautuminen ei saa ylittää pelaajan korkeutta. On suositeltavaa aloittaa heti oppimalla tiputtamaan molemmin käsin lyömällä palloa vuorotellen.
Vaihe 3
Syöttö on yksi koripallon taktiikoista. Jopa nopein koripalloilija ei voi liikkua palloa nopeammin kentän poikki. Anna pallo kumppanillesi ja vie heti mukava paikka lähemmäksi koria. Hyväksyminen on tämän pelin perusperiaate.
Vaihe 4
Valinta. Kilven voittaminen ja nopea vastahyökkäys on erittäin tärkeä osa peliä. Palautuminen tarkoittaa myös pallon pitämistä turvassa myös epäonnistuneen laukauksen jälkeen. Levypallojen määrä näkyy yksittäisen pelaajan ja koko joukkueen tilastoissa.
Vaihe 5
Liikkuminen ilman palloa on yksi avaimista hyökkäyksen onnistumiselle.
Vaihe 6
Tässä on joitain yleisiä vinkkejä: - Ota koko joukkue mukaan. Vaikka pelaajia olisi pisteyttäjiä, myös muiden pelaajien tulisi saada pallo, jos vain antaa ensimmäisten avautua verkon alla - Pelaa kovaa, mutta sääntöjen mukaisesti. Korkeilla ja fyysisesti vahvilla pelaajilla on etu koripallossa, vaikka lyhyetkin ottavat vauhtia ja ketteryyttä - Älä koskaan riidele erotuomarin kanssa. Hän ei muuta näkemystään, mutta voit saada rikkomuksen. - Älä yritä voittaa vain heittämällä tarkkuutta, harhauttamalla, korkeushyppyillä tai varastamalla. Harjoittele kaikkea yhdessä - Ja viimeinen asia: älä unohda taktiikkaa. Pelin aikana on välttämätöntä paitsi pisteyttää myös ajatella.
