Naiset haluavat olla kauniita kaikkialla ja missä tahansa tilanteessa. Mutta miten näytät houkuttelevalta kuntosalilla kuntoillessasi? Osoittautuu, että kaikki on mahdollista. Noudata vain useita sääntöjä.
Tarpeellinen
Sääntöjen noudattaminen auttaa sinua näyttämään kauniilta jopa kuntosalilla
Ohjeet
Vaihe 1
Huuhtele meikki perusteellisesti ennen harjoittelua. Jos menet kuntosalille töiden jälkeen, ota mukaan kosteuspyyhkeitä meikinpoistoaineeksi. Hiki, jauhe, ripsiväri ja poskipuna sekoittaa huokoset ja luo suotuisan ympäristön patogeenisille mikrobeille.
Vaihe 2
Pidä kertakäyttöiset pehmeät kasvopyyhkeet mukanasi - urheiluinnostuksessa on houkuttelevaa pyyhkiä hiki kasvoiltasi kädelläsi, froteepyyhkeellä, joka roikkui kaiteelle tai jopa hihallesi.
Vaihe 3
Käytä suihketta sisältävää lämpövettä: se pesee pölyn ja hiki ja samalla virkistää kasvosi.
Vaihe 4
Vielä yksi yksityiskohta niille, joilla on otsatukka. Kiinnitä se kunnolla tai vielä parempi, käytä erityistä hiusnauhaa. Pöly laskeutuu märille hiuksille, ja otsatukka kontakti otsan ihoon on yleinen syy akneen ja ärsytykseen. Harjoittelun jälkeen puhdista ihosi huolellisesti misellivedellä tai sopivalla kasvojen pesulla. Hiero sitten ihoasi miedolla väriaineella ja levitä tavallista ihonhoitorutiiniasi.
