Taistelulajit houkuttelevat oikeudenmukaista sukupuolta juuri siksi, että ne auttavat paitsi hallitsemaan itsepuolustustaidot myös kehittämään liikkeiden siroisuutta ja plastisuutta. Valtava määrä tyttöjä valitsee taistelulajit tuotteeksi, joka auttaa säilyttämään hahmonsa ja jopa ammatin. On vain tärkeää määrittää, mikä taistelulajeista sopii parhaiten herkälle ja tyylikkäälle tytölle.
Ohjeet
Vaihe 1
Taijiquan. Tämän tyyppisten taistelulajien liikkeet muistuttavat tanssiliikkeitä ja vaativat hyvää koordinaatiota. Kärsivällisyys ja tarkkuus auttavat ymmärtämään tätä taidemuotoa parhaalla mahdollisella tavalla, koska ne voivat muuttaa paitsi kehoa myös mieltä. Taijiquan yhdistää urheilun ja tanssin, joten et voi vain olla pitämättä siitä.
Vaihe 2
Laatikko. Tämän tyyppinen taistelulaji A-boxina on sekoitus thaimaalaista nyrkkeilyä kunto-aerobicin kanssa ja auttaa paitsi kehittämään koordinaatiota ja selkeyttä liikkeissä, myös vahvistamaan kehoa kokonaisuudessaan, auttamaan tekemään siitä kestävän ja minimoimaan mahdollisen mahdollisen riskin. stressaavaa vaikutusta tyttöjen tilanteisiin.
Vaihe 3
Capoeira. Tämän tyyppinen taistelulaji yhdistää itsepuolustuksen ja hyökkäystekniikat, mutta tanssi on sen ydin. Tämä taistelutaito vetoaa epäilemättä kauniimpaan sukupuoleen, koska tällainen "taistelutanssi" tekee vaikutuksen kehon liikkeiden taitolla ja mahdollisuudella upeasti kauniille ja samalla nopealle liikkumiselle avaruudessa.
Vaihe 4
Judo. Juuri tämän tyyppinen taistelulaji herättää tyttöjen, tyttöjen ja jopa naisten kiinnostusta riittävässä määrin, koska se auttaa kehittämään reaktiota, liikkeen joustavuutta ja auttaa myös kehittämään itseluottamusta, mikä on joissakin tilanteissa erittäin tärkeää.
Vaihe 5
Taekwondossa yhdistyvät aerobic, akrobatia ja muotoilu samanaikaisesti. On tärkeää tietää, että tämän tyyppisiin taistelulajeihin osallistuvilla tytöillä ei ole käytännössä mitään ongelmia gynekologian suhteen, koska kaikkien harjoitusten tarkoituksena on vahvistaa lihaksia ja auttaa parantamaan verenkiertoa lantion alueella.
Vaihe 6
Aikido. Tämän tyyppinen taistelulaji on suhteellisen nuori, koska se ilmestyi vasta hieman yli puoli vuosisataa sitten, mutta on jo onnistunut rakastumaan melko suureen määrään tyttöjä. Tämä opetus sisältää itsessään tiedon siitä, kuinka heikko voi voittaa vahvemman vastustajan. Toisin sanoen, tytöt voivat muuttaa tietoisuuttaan jossain määrin ja ymmärtää, että heikkous voidaan aina muuttaa voimaksi.
