Jos haluat käydä nyrkkeilytunneilla, niin se on jo hyvä ja voimme sanoa, että ensimmäinen vaihe on läpäissyt valmistautumista ensimmäiseen harjoitteluun. Nyt voit siirtyä toiseen vaiheeseen, nimittäin käymällä kuntosalilla tilauksen ostamiseksi ja keskustelemaan valmentajan kanssa.
Yritä löytää sopivin vierailuaikataulu, jotta et menetä yhtä treeniä. Valmentajan on varmasti perehdyttävä nyrkkeilyyn tarvittaviin asioihin, mutta yritetään ottaa kaikki huomioon yksin. Joten jos olet vasta aloittelija, niin vastaavasti kukaan maan ja maailman valmentaja ei koskaan laita tällaista "nyrkkeilijää" kuoriin ja sparraukseen. Siksi tarvitset vain hyppynaruja ja urheiluvaatteita. Muista, että sen tulisi olla mahdollisimman mukava, hengittävä ja ei kuuma, muuten on hankalaa kouluttaa.
Muutaman viikon kuluttua sinun on ostettava siteet, käsineet, suukappale ja kypärä. On syytä huomata, että tämä on melko kallista, mutta silti ilman näitä elementtejä, yksikään valmentaja ei ryhdy sparraamaan. On jopa syytä katsoa elokuvia nyrkkeilystä, jossa kukaan urheilija ei pääse kehään ilman näitä elementtejä, ei harjoittelussa eikä mestaruudessa. Nyt voit edetä laitteistovaiheeseen ennen kilpailua. Tätä varten on välttämätöntä ostaa punaisia ja sinisiä urheilupaitoja, nyrkkeilyshortseja, side tai toisin sanoen "kuori". Samaan aikaan sinulla on siteet, käsineet ja suusuoja. Tarvitset myös erityisiä kenkiä, niitä kutsutaan nyrkkeilijöiksi. Tällaiset kengät eivät liu'u ja pidä jalkaa riittävän tukevasti, minkä ansiosta voit liikkua luottavaisesti renkaan ympäri.
Muista ottaa huomioon kaikki vaiheet, arvioida omat kykynsä jokaiselle elementille ja vasta sitten voit siirtyä nyrkkeilysuunnitelmien toteuttamiseen. Tärkeintä ei ole ohittaa harjoittelua ja täyttää jokaisen valmentajan vaatimukset mahdollisimman ahkerasti. Muista myös, että mitä korkeampia ominaisuuksia nyrkkeilijä ostaa, sitä kauemmin ne kestävät häntä.
