Raja-jooga. Mikä On Epäilyn Vaara

Raja-jooga. Mikä On Epäilyn Vaara
Raja-jooga. Mikä On Epäilyn Vaara

Video: Raja-jooga. Mikä On Epäilyn Vaara

Video: Raja-jooga. Mikä On Epäilyn Vaara
Video: Avaava jooga lantion alueelle ja lonkankoukistajille 2024, Saattaa
Anonim

Ihmisen mieli on taipuvainen epäilemään suunniteltujen tavoitteiden oikeellisuutta. Epäile, onko minulla tarpeeksi voimaa. Joogan näkökulmasta epäilys on yksi suurimmista esteistä tavoitteidesi saavuttamisessa.

v-chem-opasnost'-somnenij
v-chem-opasnost'-somnenij

Epäilemme ja osoittautuu, että otamme askeleen eteenpäin, sitten askeleen taaksepäin. Tämän seurauksena emme edetä, mutta pysymme lähtöasennossa. Epäily ei myöskään salli meidän luopua suunnitellustamme ja tehdä sitä, mistä olemme varmoja.

Tämän vuoksi hukkaan menee valtava määrä energiaa, aika kuluu, ja me merkitsemme aikaa. Jooga kannustaa meitä hylkäämään epäilyt ja aloittamaan suunnitelmien täyttämisen. Sinun täytyy uskoa itseesi! Myöhemmin, kun saavutamme haluamamme, uskomme kasvaa luonnollisesti. Mutta ensin meidän on ponnisteltava jonkin verran.

Asetamme itsellemme tavoitteen, täytämme sen. Vähitellen tehtävien monimutkaisuus kasvaa ja heidän kanssaan usko itseemme kasvaa, tahto vahvistuu. Ja on helpompaa hallita mieltämme. Tietoisuutta ei enää heitetä, vaan se on hallinnassamme.

Tietenkin, jotta voit tehdä kaiken tämän, sinun on rasittava! Kustannukset tulevat sekä henkisistä että fyysisistä prosesseista. Kyky keskittyä yhteen tehtävään vaatii vapaaehtoisten ponnistelujen käyttöä. Mutta tahto on juuri se, mikä kehittyy, kun sovellamme sitä. Jos emme käytä sitä elämässämme, se ei vahvistu.

Tahdon vahvistamiseksi voimme kääntyä Raja Joogan puoleen. Se sisältää monia harjoituksia paljastaa tahdon taitoja meissä. Tämä auttaa meitä lopulta selviytymään vaikeista elämäntilanteista ja on myös vakava apu, jopa sanottavan tarpeelliseksi, hengellisen kehityksemme tiellä.

Suositeltava: