Usein ihmiset aloittavat uuden elämän maanantaina tai sen jälkeen, kun he ovat eronneet puoliskostaan, tai yrittävät jopa muuttaa itseään radikaalisti kaksi viikkoa ennen uutta vuotta houkutellakseen kaikki juhlissa mukana olevat. Kaksi viikkoa ei todellakaan riitä tulla erilainen, täydellisempi ihminen. Mutta tehdä se kesän aikana on melko realistista.
Se on välttämätöntä
- - muistikirja ja kynä
- - kirjat
- - muotilehdet
- - polkupyörä
- - urheiluvälineet;
- - elokuvat vieraalla kielellä
Ohjeet
Vaihe 1
Ota muistikirja ja kirjoita pisteet, joita haluat muuttaa itsessäsi. Esimerkiksi, tule paremmin luettavaksi ihmiseksi, laihdu viisi kiloa, vaihda kuvasi ja opi vieras kieli. Suuri suunnitelma kesälle.
Vaihe 2
Palkkasi jälkeen pää kirjakauppaan. Vietä siellä kaksi tuntia lukemalla huomautuksia huolellisesti ja poimimalla muutama kirja itsellesi. Ennen matkaa voit tutkia Internetiä kirjauutisten varalta ja kirjoittaa kirjoittajat, jotka kiinnostavat sinua.
Vaihe 3
Vaihtoehto niille, jotka haluavat säästää rahaa, on käydä kavereidesi luona. He esittävät mielellään suosikkikirjoittajansa. Voit myös lukea kirjoja näytöltä tai ostaa e-kirjan.
Vaihe 4
Painonpudotus kesällä on paljon helpompaa. Ensinnäkin keho ei tarvitse ylimääräisiä kaloreita lämmitykseen. Toiseksi lämpimänä vuodenaikana on paljon helpompaa löytää haluamaasi toimintaa, joka auttaa sinua laihtua. Osta työmatkalle pyörä, pelaa viikonloppuisin rantalentopalloa, ui. Jos aiot lähteä lomalle, valitse aktiivinen loma retkien kanssa. Kävele enemmän ulkona. Ylimääräiset kilot menevät huomaamattomasti, ja voit nauttia tällaisesta harrastuksesta.
Vaihe 5
Jos päätät vaihtaa kuvaa, voit kääntyä stylistin palvelujen puoleen tai ostaa useita muotilehtiä samasta kirjakaupasta. Tutkii kuukauden ajan huolella kuvia malleilla, jotka osoittavat, kuinka joitain farkkuja voidaan käyttää puserolla, yläosalla ja tunikalla ja jotka näyttävät aina erilaisilta. Pystyt miettimään uuden vaatekaapisi. Lisäksi lehdet julkaisevat minkä yrityksen tämä tai tuo asu. Pidin mekosta - lue alaviite lehdestä ja mene kauppaan. Paras seurassa ystävä, joka pukeutuu tyylikkäästi makusi mukaan.
Vaihe 6
On epätodennäköistä, että vierasta kieltä voidaan oppia täydellisesti kesän aikana, mutta on aivan mahdollista luoda erinomainen perusta sen jatko-opiskeluun. Ilmoittaudu nopeutetuille kursseille, lataa useita elokuvia ilman venäjänkielistä käännöstä, yritä kommunikoida äidinkielenään puhuvien kanssa. Kolmen kuukauden kuluttua saavutat merkittäviä tuloksia.
