Luistelun aloittaminen ei ole koskaan liian myöhäistä. Ja mikä parasta, aluksi yritä vain seistä rullalaudalla tai edetä hitaasti eteenpäin. Kehosi on totuttava uuteen asentoon. Seiso luistimella, yritä siirtää painosi yhdestä jalasta toiseen, löytää luistimen tasapaino.
Ohjeet
Vaihe 1
Työnnä pois yhdellä jalalla. Jos olet oikeakätinen, sinun on myös työnnettävä pois oikealla jalallasi. Sitten vasen jalka on laudan edessä. Jos olet vasenkätinen, lenkkihaarasi on vasen ja oikea jalka pysyy asennossa. Aseta jalka luistimelle, aivan etupyörien yläpuolelle, työnnä toisella jalallasi ja aseta se suoraan laudalle heti, kun se menee. Aja hitaasti, opi pitämään tasapainosi.
Vaihe 2
Seuraava vaihe on jarrutus. Lopeta ottamalla takajalka irti laudalta ja hidastamalla sitä. Tämä on edullisin ja monipuolisin tapa pysähtyä. Voit hidastaa hiukan siirtämällä takajalkaa hieman taaksepäin ja siirtämällä painosi siihen. Edistyneempi jarrutusmenetelmä on kantapääjarru. Paina takalevyn kantapäätä taululle niin, että luistimen takaosa kyyristyy alaspäin ja etuosa nousee hieman ilmaan. Tällöin etutukijalka jatkaa luistimen hallintaa.
Vaihe 3
Skeittilaudan oppiminen on myös melko helppoa. Laajenna etuosan tukijalkaa hiukan eteenpäin ja kierrä vartaloasi tai siirrä painoasi kääntöpuolta kohti. Tosiasia on, että kun luistin liikkuu suoraan, sen rullien akselit ovat yhdensuuntaiset. Mutta kun käännetään runkoa tai siirretään painetta levyn sisäpinnalle, eturullien akseli kääntyy pyörimissuuntaan ja takarullien akseli kääntyy vastakkaiseen suuntaan. Luistin kääntyy. Jos haluat jyrkän käännöksen, työnnä voimakkaammin selkäsi tukijalan kantapäätä samalla kun siirrät ruumiinpainoa käännöstä kohti. Etupyörät nousevat tällä hetkellä, sitten jalka edessä voit tasapainottaa ja hallita kiertokulmaa. Älä yritä tehdä jyrkkiä käännöksiä heti. Tämä on vaarallista. Yritä aloittaa siirtämällä painosi selkääsi tukevaan jalkaan ja seisomaan vain sen päällä kääntämällä luistimen nenää eri suuntiin. Vaihda jalat, käänny ympäri. Vasta sitten mene ulos liikennealueelle.
