Urheilulapsi - Terve Lapsi

Urheilulapsi - Terve Lapsi
Urheilulapsi - Terve Lapsi

Video: Urheilulapsi - Terve Lapsi

Video: Urheilulapsi - Terve Lapsi
Video: Pystymaila lapsi(vasuri) 2024, Marraskuu
Anonim

Nykyaikaiset vanhemmat asettavat urheilun yhdeksi ensimmäisistä paikoista lasten kehityksessä. Loppujen lopuksi sinun on kehitettävä kehoa ja henkeä, opittava saavuttamaan tavoitteet, oltava pysyviä ja pystyttävä toimimaan tiimissä tai älä pelkää tehdä päätöstä. Loppujen lopuksi vauvan fyysinen valmistelu on välttämätöntä. Pian vastuun taakka portfolion muodossa putoaa hänen harteilleen, ja hänen on istuttava pitkään koulupöydässä. Älä myöskään unohda sinnikkyyttä ja kestävyyttä, vastuullisuutta ja systemaattisuutta, jotka juurruttavat säännöllinen ammattilaisurheilu tai liikunta.

Urheilullinen lapsi - terve lapsi
Urheilullinen lapsi - terve lapsi

Monet ennustavat lapselleen suuren mestarin uran unohtamalla kokonaan pienen persoonallisuuden yksilöllisyyden. Mutta jokainen urheilu asettaa oman kehyksensä: fysiikka, joustavuus, luonne, emotionaalinen asenne ja paljon muuta. Ja tietenkin, mitä aikaisemmin aloitat kursseja, sitä parempi. Sopivin ikä urheiluuran aloittamiseen on kolme tai neljä vuotta. Kaikki riippuu valitusta suunnasta.

Kuva
Kuva

Ja tässä on ensimmäinen kauan odotettu harjoittelu ja sitten intensiivinen tavoittelu juuri näiden palkintojen suhteen. Ja todennäköisesti lapsi pitää kaikesta ja on siitä tyytyväinen. Sitten on vain tarkkailla huolellisesti hänen hyvinvointiaan, unohtamatta lepoa ja asianmukaista ravitsemusta. Mutta se tapahtuu myös toisella tavalla.

Nykypäivän ekologialla on haitallinen vaikutus sekä aikuisten että lasten terveyteen. Tupakointi, alkoholijuomien juominen ja muut 2000-luvun houkutukset eivät edistä terveiden jälkeläisten ilmestymistä. Alentunut immuniteetti, heikentynyt lihasmassa ja muut indikaattorit terveydentilan alentamisesta ovat usein nykyajan ihmisen kumppaneita.

Kuva
Kuva

Ja nyt nuori urheilija on jo oikukas, ei halua käydä koulua, päiväkodia, kuntosalia. Hän nukkuu liikkeellä, joskus ei koottu, hän ei aina pidä jotain. Mutta tässä on syytä miettiä vanhempien valinnan oikeellisuutta, koska vauva on todennäköisesti vain väsynyt. Ehkä on järkevää kiinnittää huomiota osiin, joilla on sopivampi aikataulu ja säästävä kuorma. Pehmeä aikataulu ei anna sinun väsyä kovin, säännöllinen harjoittelu karkaisee hahmosi, lihaksesi vahvistuvat ja vauvasi kehitys saa uusia näköaloja. Mutta ei tule olemaan kovaa kilpailua, uuvuttavaa fyysistä aktiivisuutta, jonka tavoitteena on tuloksen saavuttaminen, vaan ottamalla pois pelien, ystävien ja uuden tiedon aika, joka on niin tärkeää tässä iässä.

Valinta on aina mahdollista. Lapsi näyttää varmasti lahjakkuutta. Ja vasta kuultuaan vanhemmat tekevät oikean päätöksen!

Suositeltava: