Rannalla on monia aktiviteetteja. Samaan aikaan erilaiset urheilupelit ja kilpailut ovat ansaitusti suosittuja. Rantalentopallo on yksi aktiivisimmista ja mielenkiintoisimmista peleistä.
Se on välttämätöntä
- - varustettu leikkipaikka
- - inventaario (verkko, pallo);
- - pelaajat;
- - tuomari.
Ohjeet
Vaihe 1
Valmista rantalentopallokenttä. Pelikentän tulisi olla 16x8 m. Rajoita se joustavilla nauhoilla. Lisäksi kentän ympärillä on oltava vähintään 3 m leveitä vapaa-alueita. Kentän hiekkapinnan syvyyden on oltava vähintään 40 cm. Jaa pelikenttä kahtia verkolla. Miesten kilpailuissa se on kiinnitettävä 2,43 m: n korkeuteen ja naisille - 2,24 m.
Vaihe 2
Nosta lentopallo. Sen pitäisi olla vahva, mutta riittävän pehmeä nahkarengas, halkaisijaltaan 66–68 cm, painaa 0,26–0,28 kg, ja sen on oltava hyvin täytetty.
Vaihe 3
Kerää joukkueita pelaamaan rantalentopalloa. Jokainen joukkue voi koostua vain kahdesta ihmisestä. Samanaikaisesti vaihtoja ei sallita pelin aikana mistä tahansa syystä. Jos jonkin joukkueen pelaaja ei voi jatkaa ottelua, joukkue katsotaan hävinneeksi.
Vaihe 4
Katso rantalentopallokilpailun rakenne. Sen ydin on siinä, että peli on jaettu puolueisiin. Voittaakseen joukkueen on voitettava kaksi heistä. Ensinnäkin pelataan kaksi peliä, joiden voitto jaetaan, kun toinen joukkueista saa 21 pistettä, jos toisesta joukkueesta on 2 pisteen ero. Jos aukkoa ei ole, peli jatkuu, kunnes se saavutetaan. Jos molemmat joukkueet voittavat kerran kahdessa ensimmäisessä ottelussa, kolmas peli pelataan, mutta peliä pelataan jopa 15 pistettä.
Vaihe 5
Ymmärrä rantalentopallon pisteytyksen säännöt. Ne perustuvat periaatteeseen "yksi pallo - yksi piste". Toisin sanoen joka kerta, kun pallo pelataan, voittajajoukkue tunnistetaan. Hänelle annetaan piste, ja myös oikeus palvella siirtyy hänelle.
Vaihe 6
Ymmärrä rantalentopallon perussäännöt. Niitä on useita. Malli alkaa palvelulla. Se on valmistettu sivuston takareunan ulkopuolelta. On sallittua lyödä palloa mistä tahansa ruumiinosasta, mutta samalla jokaisella joukkueella on oikeus koskettaa sitä vain kolme kertaa ollessaan puoliskollaan. Tappio lasketaan, jos joukkue koskettaa palloa yli kolme kertaa, se putoaa kentän puolelle, lyödään pois, menee ulos pelikentältä, koskettaa verkkoa. Kahden ensimmäisen pelin kymmenen ja kolmannessa viiden pisteen jälkeen joukkueet vaihtavat paikkaa.
Vaihe 7
Valitse tuomari, joka tuntee säännöt. Aloita rantalentopallon pelaaminen.
