Venäjällä monet lapset ovat ylipainoisia. Tämän vuoksi he alkavat hävetä itseään, muuttuvat passiivisiksi ja laiskoiksi. Haluatko tämän lapsellesi? Siksi yritä tottua lapsesi eri osioihin ja piireihin. Lisäksi ikääntyessään he kiittävät sinua siitä.
Jotta luokat olisivat hyödyllisiä, sinun on lähestyttävä valintaa vakavasti ja vastuullisesti. Valitessaan lapselleen urheiluseuran, vanhemmat perustuvat useimmiten heidän kiinnostuksen kohteisiinsa ja unelmiinsa. Mutta onko se oikein?
Siksi ympyrä tulisi valita seuraavien tekijöiden perusteella:
- lapsen fyysiset tiedot
- lapsesi edut
- lapsen luonne
- henkilöstön pätevyys
- etäisyys kotoa opiskelupaikkaan
- tarjotaan ehdot ja takuut.
Ehkä nämä ovat perustoimintaperusteet urheilutoiminnan valinnassa. Ne auttavat sinua valitsemaan lapsellesi oikean toiminnan. On joitain urheiluosioita erittäin ylipainoisille lapsille. Ensinnäkin on parasta olla valitsematta jotain liian aktiivista ylipainoiselle lapselle. Esimerkiksi jalkapallo tai jääkiekko. Kyllä, nämä urheilulajit ovat upeita ja mielenkiintoisia, mutta ne lisäävät stressiä lapsen niveliin ja sydämeen.
Voit valita jotain taistelulajeista, esimerkiksi:
- nyrkkeily
- jiujitsu;
- aikido.
Tällaisia piirejä on monissa kaupungeissa, ja nyt siellä hyväksytään sekä pojat että tytöt. Kyllä, kyllä, älä ihmettele. Tärkeintä on selittää lapsellesi, että tämä ei ole niin näyttävää kuin elokuvissa, ja menestyäksesi sinun täytyy treenata paljon ja kovaa.
Hevosurheilu on toinen mielenkiintoinen harrastus ja se on universaalia. Se on mielenkiintoista kaikille. Sillä on kuitenkin kaksi merkittävää haittaa: se on erittäin kallista, eikä hevoskeskuksia ole saatavilla kaikkialla. Mutta jos on mahdollisuus lähettää lapsesi sinne, niin miksi et kokeilisi sitä?
Minun on sanottava myös uinnista. Tämä urheilu auttaa lapsia kehittämään kestävyyttään, hengityselimiään ja malttiaan. Ja mikä tärkeintä, vammat ovat harvinaisia.
Urheilulla on tärkeä osa kenenkään ihmisen elämää, mutta se ei riitä laihduttamiseen. On myös tarpeen säätää ruokavaliota, auttaa lasta saamaan itseluottamusta.
