Urheilussa tarvitset valmentajan sekä kilpailujen voittamiseksi että terveydentilan parantamiseksi. Hänellä on tärkeä velvollisuus jakaa urheilijan kuormitus siten, että saavutetaan parhaat tulokset. Mutta miten löydät todella pätevän valmentajan?
Ohjeet
Vaihe 1
Ota ensin yhteyttä ystäviisi ja tuttaviin. Ehkä yksi heistä on jo ollut mukana urheilussa, jonka olet valinnut itsellesi, ja voi suositella sinua erikoiskouluttajaksi. Voi olla myös hyödyllistä analysoida tietoja erilaisista urheilufoorumeista. Mutta sekä kiitosta että tällaisten resurssien kritiikkiä tulisi kohdella varoen. Tämä on tärkeää, koska valmentajan löytäminen on erittäin vastuullinen tapahtuma. Urheilullinen menestyksesi riippuu suurelta osin siitä ja joissakin tapauksissa terveydestäsi.
Vaihe 2
Sitten voit siirtyä valitsemasi urheiluseuran tai kuntosalin verkkosivustolle. Usein on tietoa valmentajista, heidän koulutuksestaan, pätevyydestään, ammatillisista palkinnoistaan. Joskus voit jopa nähdä videon heidän ohjauksessaan suoritetusta koulutuksesta. On parempi antaa etusija vähintään vuoden työkokemuksella oleville asiantuntijoille, joilla on tutkinto Fyysisen kulttuurin instituutista. Myös pedagogisen koulutuksen erikoisuus "liikunta" sopii.
Vaihe 3
Monissa urheiluosastoissa ja -klubeissa on myös mahdollista osallistua ilmaiseen oppituntiin tietyn valmentajan kanssa. Hyödynnä tätä tarjousta. Oppitunnin aikana pystyt ymmärtämään, sopiiko tietyn asiantuntijan työskentelytapa sinulle, aiheuttaako se sinulle liian vähän tai päinvastoin liian suuria kuormia. Arvioituasi hänen metodologiansa voit tehdä lopullisen tuomion. Voit osallistua useisiin näistä luokista jokaisen kouluttajan kanssa.
Vaihe 4
Tietenkin, vaikka kaikki ehdot täyttyvät, voit tehdä väärän valinnan. Varmistaaksesi tämän, älä osta pitkäaikaista tilausta kursseille tietyn asiantuntijan kanssa. Maksa kurssin aloittamisesta viikoksi tai kuukaudeksi. Ja jos kaikki sopii sinulle, voit uusia tilauksesi.
