Go-go on nopea ja dynaaminen tanssi klubimusiikin kantapäässä. Go-go-tanssi ei ole vaikeaa, ja oikea tekniikka antaa sinun siirtyä kauniisti mihin tahansa musiikkiin.
Tarpeellinen
- - korkokengät;
- - äänijärjestelmä
- - tiukat harjoitteluvaatteet;
- - peili.
Ohjeet
Vaihe 1
Valitse oikea musiikki. Go-go tanssitaan nopeiden, rytmikkäiden klubityylien - house tai trance, joskus dynaamisen popmusiikin mukaan. Valituilla kappaleilla on oltava selkeä rytmi, melodian hidastamisen ja nopeuttamisen vaikutukset.
Vaihe 2
Go-go on jatkuva liike. Et voi pysyä paikallaan tanssin aikana. Aloita tanssiminen tavallisilla potkuilla ja astu eteenpäin ja sivuille - tee se musiikin rytmin mukaan ja lisää vartalo hieman.
Vaihe 3
Yhdistä lonkat. Käytä niitä kuvaamaan kahdeksan amplitudia, pieniä ympyröitä tai tekemään dynaamisia sivulakkuja. Yhdistä lonkkaliikkeet askeleesi kanssa.
Vaihe 4
Kun olet oppinut edelliset vaiheet, on aika tehdä käsityötä. Nopeilla hetkillä ne liikkuvat jyrkästi ja rytmisesti, hitaiden aikana kuvaavat tasaisia aaltoja. Yritä olla laskematta kätesi liian matalalle - leveät liikkeet ylemmässä tasossa näyttävät kauniilta go-go-tanssissa. Älä unohda vaiheita.
Vaihe 5
Hitailla musiikin hetkillä voit ottaa kauniita poseja, tehdä aaltoja vartalolla tai lantiolla, heiluttaa käsivarsiasi ja hiuksiasi. Muista liikkua hitaan osan aikana, mutta ole joustavampi. Käytä tätä aikaa hengästyneesi.
Vaihe 6
Keksi noin viisi perusliikettä ja yhdistä ne erilaisiin yhdistelmiin. Go-go on kyse improvisaatiosta, joten lisää elementteihin jotain uutta joka kerta. Esimerkkejä perusliikkeistä:
- askeleet lonkaniskulla;
- aallot keholla, joiden kädet liukuvat kehon ympäri;
- siirtyminen jalasta jalalle alentamalla ja nostamalla kehoa;
- rinta iskee eteenpäin kyykyssä ja vartalon nostamisessa;
- kahdeksan lantion kanssa kyykyssä ja siirtyminen kehon aaltoon.
Vaihe 7
Tavallinen go-go-matka kestää noin 15 minuuttia. Älä siis aloita tanssia dynaamisilla, nopeilla liikkeillä. Lämmitä ensin, tee joitain yksinkertaisia elementtejä. Anna parhaat puolesi 3-5 minuutissa esityksen alkamisen jälkeen. Muutaman minuutin kuluttua radalta on yleensä hidas osa, jossa voit levätä. Sitten nopea musiikki soi uudelleen.
Vaihe 8
Katso tanssin ilmeet. Go-go: n pitäisi sytyttää väkijoukko, sinun täytyy hymyillä, pelata silmillesi, välittää musiikin tunnelma. Kappaleen sanojen laulaminen ei kuitenkaan ole sen arvoista - se näyttää ruma.
