Luistelu on suosikki talvi (ja kynnyksellä sisätilojen luistinradat - ei vain talvi) hauskaa. Luistelu opettaa omaa vartaloa hyvin, koordinaatiota ja kuormittaa vakavasti suurinta osaa lihaksista. Jäähalli on paras tapa yhdistää liiketoiminta ja ilo. Ainoa on valita oikeat luistimet. Kuten tiedät, luistimet on jaettu jääkiekkoihin, taitoluistimiin ja amatööri (kävely) luistimiin.
Se on välttämätöntä
sukat, joihin aiot käyttää luistimia
Ohjeet
Vaihe 1
Ulkoluistimet sopivat niille, jotka eivät käy luistinradalla liian usein ja haluavat vain rauhallisen vapaaluistelun. Tässä on joitain vinkkejä näiden luistimien valitsemiseen:
- valitse luistimet, jotka kiinnittävät jalan mahdollisimman tiukasti;
- kokeile luistimia, kun olet asettanut sukat, joissa aiot käydä luisteluradalla (ohut - sisätiloihin, paksu - ulkoiluun);
- tarkista luistimien terävyys - luistimia ei aina myydä jo teroitetuilla terillä;
- pidä mieluummin malleja, joissa on jäykkä "lasi". Kun valitset, kiinnitä huomiota siihen, kuinka mukava jalkasi on tällaisissa luistimissa.
Vaihe 2
Jääkiekkoluistimet Oikeiden jääkiekkoluistimien tulisi sopia kuin hansikas aiheuttamatta mitään epämukavuutta. Ei voida hyväksyä, että jalka "kävelee" tavaratilassa - se on täynnä vammoja.
Vaihe 3
Taitoluistimet Valitse keskikokoiset kengät - ne, jotka antavat jalan taipua nilkan kohdalla, kun suoritat kyykkyä. Valitse saappaiden koko ja koko niin tarkasti kuin mahdollista - jalkojen tulisi täyttää sisätilansa kokonaan. Kengässä löyhästi roikkuva jalka on vahinkotakuu.
