Lentopallo on yksi suosituimmista urheilujoukkueiden peleistä. Englanniksi käännettynä sen nimi kuulostaa "lyödä palloa kesästä" tai "lentävä pallo". Lentopalloa pelaavat kymmenet miljoonat ihmiset maailmassa pelin sääntöjen yksinkertaisuuden vuoksi, joka ei vaadi monimutkaisia, kalliita laitteita. Lisäksi tämän urheilun kiistaton etu on se, että se on suhteellisen turvallinen. Lentopalloilija voi tietysti loukkaantua, mutta sitä tapahtuu paljon harvemmin kuin esimerkiksi jalkapallossa tai jääkiekossa.
Lentopalloa pelaavat kaksi kuuden hengen joukkuetta sovitun kokoisella tasaisella alueella, jaettuna keskellä verkolla, jonka yläreuna on kiinnitettävä miesten 243 cm ja naisille 224 cm korkeuteen.. Pelin tarkoitus: antaa pallo vastustajan puoliskolle siten, että se laskeutuu kentän sisällä tai lentänyt kosketukseen vastustajan joukkueen pelaajan käsistä. Jokaisen joukkueen pelaajat saavat tehdä enintään kolme pallotunnistetta omalla puoliskollaan (lukuun ottamatta verkon yläpuolella olevan kosketuksen tekemistä).
Tätä peliä on monia muunnelmia. Kaksi niistä - klassinen lentopallo ja rantalentopallo - kuuluvat olympialaisten luetteloon.
Klassisen lentopallon sääntöjä on muutettu useita kertoja tämän urheilulajin viihteen lisäämiseksi, erityisesti televisioyleisölle, sekä lyhentämään otteluiden kestoa, jotka toisinaan venyttelivät useita tunteja ja väsyttivät paitsi pelaajia., mutta myös katsojat. Tällä hetkellä säännöt ovat seuraavat: Peli koostuu viidestä segmentistä (peleistä), joista neljä ensimmäistä pelataan, kunnes joukkue saavuttaa 25 pistettä, ja viimeinen - enintään 15 pistettä. Palloa saa koskettaa mihin tahansa kehon osaan.
Tietysti vakavien kilpailujen tulosten saavuttamiseksi tarvitaan paitsi koko joukkueen hyvä tiimityö, myös erityisvaatimukset: ketteryys, hyppykyky, hyvin kehittyneet käsilihakset, joita ilman et voi lyödä palloa kovasti. Lisäksi lentopallon urheilijoiden on oltava pitkiä, jotta he voivat helpommin hypätä verkon yli. Kansainvälisissä kilpailuissa mukana olevissa joukkueissa suurin osa pelaajista on yli 200 cm pitkiä.
Entisen Neuvostoliiton urheilijat ja naisurheilijat ovat voittaneet useita palkintoja lentopallosta maailman-, Euroopan ja olympialaisissa. Heidän perinteitään jatkoivat Venäjän lentopallonpelaajat ja lentopallopelaajat, jotka voittivat toistuvasti myös korkeimman tason kilpailut.
