Gimbarr on kadun kuntoalue, jossa vaakasuora palkki on tärkein urheiluväline. Tyylin mestarit pystyvät osoittamaan siinä todella upeita temppuja. Tässä tapauksessa on tärkeää paitsi kuinka taitavasti harjoitus suoritetaan, myös sen, onko se tehty kauniisti.
Gimbarr-tyylin historia
Huolimatta siitä, että joissakin maissa gimbarr-tyyli on saamassa suosiota vasta tällä hetkellä, sitä ei voida kutsua muodikkaaksi uutuudeksi. Se on peräisin yli 55 vuotta sitten Kolumbian pääkaupungista Bogotasta. Gimbarrin perustajat olivat muutama tavallinen kaveri köyhältä alueelta, kukin heistä rakasti temppuja vaakapalkissa ja yritti kukin ohittaa toisen. He kaikki kehittivät jatkuvasti taitojaan, joten temput näyttivät hämmästyttäviltä, mikä lopulta johti tyylin suosioon yleensä. Todellakin, kun näet, mitä gimbarr-isäntä suorittaa vaakapalkissa, se on yksinkertaisesti henkeäsalpaava!
Jokaisella gimbarrin perustajalla oli alusta lähtien oma tunnistettavissa oleva esitystyyli, ja nykyään tämä heijastuu tyylin jakamisessa alatyyleihin.
Gimbarr aloitti tyypillisenä voimisteluharjoituksena, mutta on ajan myötä hankkinut omat erityiset tekniikkansa, ja nykyään sen klassiset hahmot ovat menneet kaukana alkuperäisestä.
Monet gimbarrin fanit ovat oppineet hänestä Internetistä. Myrskyinen suosion aalto ohitti tämän katuharjoittelun vuosina 1998-2002, silloin he kiinnostuivat tyylistä paitsi kotimaassaan myös kaikkialla maailmassa. Samaan aikaan itsenäisen harjoittelun käsite, josta sinun ei tarvitse ostaa kuntosalin jäsenyyttä, alkoi suosia, ja gimbarr oli täällä kätevä.
Nykyään gimbarr tunnustetaan kansallisurheiluksi Kolumbiassa, valtion tukemiseen osoitetaan rahaa valtion talousarviosta, ja lahjakkaat mestarit esiintyvät ympäri maailmaa. Järjestetään avoimia mestaruuskilpailuja, jotka lähetetään Kolumbian keskeisillä TV-kanavilla.
Gimbarrin ominaisuudet
Harjoitteluun gimbarr käyttää tavallista metallitankoa: yksinkertaista pihatankoa vetäytymistä varten. Jotta voisit suorittaa mestarimaisia elementtejä mestarillisesti, sinulla on oltava paitsi voimaa myös joustavuutta ja kätevyyttä samanaikaisesti. Hyvä liikkeiden koordinointi on laatu, josta ei voida luopua. Mutta tullaksesi todella erinomaiseksi urheilijaksi, ei ole tarpeeksi sitkeyttä ja kovaa työtä, sinun on myös sovellettava luovaa lähestymistapaa!
Gimbarr-voimistelussa on monia elementtejä, niiden joukossa on joitain, joita voi suorittaa vain pieni muutaman ihmisen yritys.
Venäjällä on olemassa vaihtelu gimbarr: tämä on tyyli, jota kutsutaan poikkipalkiksi.
Harjoittelijoiden ikä vaihtelee. Vaakapalkista näet sekä lapsia että keski-ikäisiä ja jopa vanhoja ihmisiä!
Perinteisesti gimbarr on jaettu useisiin tyyleihin, mutta jos olet vasta aloittamassa, on liian aikaista ajatella tätä jakoa: ensin sinun on hallittava perustaidot, ja ne ovat samat kaikille tyyleille. Et pysty suorittamaan "perustaa", et voi siirtyä monimutkaisemmille elementeille: se voi olla yksinkertaisesti vaarallista.
