Kentän jalkapalloilijat voivat joutua moniin tilanteisiin. Joskus heidän on tehtävä päätökset sekunnin murto-osassa. Jalkapallon freestyle-taito auttaa parantamaan pudotusta ja pudotusta ottelun aikana. Katsotaanpa, mitä sinun on tehtävä jalkapallo-freestyle hallitsemiseksi.
Se on välttämätöntä
- - pallo;
- - urheilupuvut;
- - jalkapallokenttä.
Ohjeet
Vaihe 1
Kehitä oma pallokäsittelytyyli. Liikkeet voivat olla melko yksinkertaisia pelaamisesta jalan vasemmalla puolella sateenkaaren pelaamiseen pallolla. On tärkeää hallita muutama tekniikka hyvin, jotta voit kehittää freestyleasi erinomaisella tasolla sekä tehdä improvisoituja liikkeitä. Katso jalkapalloa useammin televisiosta ja ole vuorovaikutuksessa muiden valmentajien ja pelaajien kanssa. Tämä antaa sinulle lisää ideoita kehittämiseen.
Vaihe 2
Harjoittele liikkeitäsi pelitilanteissa. Kun olet selvittänyt siirron käytännössä, yritä tehdä se pelin sisällä. Jos pärjäät hyvin, lisää tämä siirto arsenaaliisi. Jos ei, harjoittele edelleen.
Vaihe 3
Aloita improvisoiminen saaduilla liikkeillä. Kun omaisuudessasi on paljon liikkeitä, voit mukauttaa ne todellisiin tilanteisiin. Täältä alkaa todellinen freestyle. Sinun on ymmärrettävä, että kahdessa eri ottelussa ei ole täysin identtisiä pelitilanteita.
Vaihe 4
Harjoittele freestyle-liikkeitä yksipuolisessa pelissä. On parasta tehdä tämä pieni joukko pelaajia - 4 - 5 samassa joukkueessa. Tämä antaa sinulle enemmän mahdollisuuksia käsitellä palloa ja hioa taitojasi.
Vaihe 5
Käytä koko kentän äänenvoimakkuutta harjoitellessasi jalkapallon freestyle-urheilua. Tärkeä osa peliä on tietää kaikki mitä tapahtuu ottelun aikana. Puolustajat eivät aina onnistu tässä, ja siksi sinun ei pidä hukata tätä mahdollisuutta. Käytä vapaauinnia lähestyessäsi vastustajan maalivahdin aluetta. Näin voit joko pisteyttää pallon tai antaa sen avatulle pelaajalle.
Vaihe 6
Käytä muita kehosi osia, kun teet freestyle. Kun käsittelet palloa, yritä sisällyttää polvet, rinta, pää ja hartiat liikkeeseen, jos mahdollista. Älä kuitenkaan yritä tehdä kaikkea kerralla. Nämä ruumiinosat unohdetaan usein huomaamatta, että ne voivat tarjota lisätilaa liikkeen pettämiseen.
Vaihe 7
Odota puolustajan siirtymistä ensin, ennen kuin aloitat taitosi näyttämisen. Yritä selvittää, mitä hän aikoo tehdä, ennen kuin ryhdyt liikkumaan. Näin sinulla on paremmat mahdollisuudet tarttua puolustajaan yllättäen.
