Jokainen osallistuja pyrkii voittamaan kilpailun. Muuten ei olisi mitään järkeä pitää niitä. Onnistuneen lopputuloksen saavuttamiseksi sinun ei kuitenkaan tarvitse olla vain fyysisesti ja psykologisesti valmis voittoon, vaan myös kehittää erityinen strategia.
Ohjeet
Vaihe 1
Valmistaudu fyysisesti ennen kilpailua. Tämä lähestymistapa on varsin perusteltu, koska vahvin ja nopein voittaa vastakkainasettelussa valitusta urheilulajista riippumatta. On tärkeää ymmärtää, että myös vastustajat ovat päättäneet voittaa. He tekevät myös parhaansa harjoittelussa saadakseen oikean kunnon kilpailupäivään. Tee samoin - työskentele ahkerasti ja vielä vähän enemmän saadaksesi etua ja voimavaraa.
Vaihe 2
Tutki kilpailijasi. Katso heidän esitystään. Vastaa itsellesi seuraaviin kysymyksiin: • Missä he ovat minua parempia? • Mitkä ovat heidän heikkoutensa? • Kuinka voin käyttää taitojani / harjoitteluni heitä vastaan? • Mikä on heidän vahvin liikkeensa? • Mitä voin vastustaa?
Vaihe 3
Seuraa mentorin ohjeita. Riippumatta siitä, kuinka hyvin analysoit vastustajia, valmentajasi ymmärtää silti paljon enemmän tässä suhteessa. Anna hänen tehdä sama työ ja kertoa sinulle, kuinka sinun on oltava tehokkain turnauksessa. Vaikka mielipiteesi poikkeavat toisistaan, älä väitä, vaan luota hänen kokemukseensa.
Vaihe 4
Kehitä selkeä henkinen asenne. Vahvuus / taito ja taktiikat ovat vain puolet taistelusta kilpailussa. Toinen puoli on sisäinen ajattelutapa. Hän päättää, oletko voittaja vai häviäjä. Jotta voisit olla ensimmäisen roolissa, et voi edes hetkeksi nähdä itseäsi häviäjänä. Sinun ei tarvitse vain uskoa, vaan myös tuntea voitto koko ruumiillasi ja mielelläsi joka sekunti. Sitten tulet varmasti menestymään.
Vaihe 5
Anna kaikki parhaasi, muuten et voi voittaa. Ainoastaan ehdoton omistautuminen antaa sinulle mahdollisuuden päästä ensimmäiselle sijalle. Älä koskaan aliarvioi vihollista. Pysy aina valppaana äläkä anna hänelle mitään mahdollisuuksia.
Vaihe 6
Analysoi kilpailun tulokset. Jos et vieläkään onnistunut saavuttamaan jalustan korkeinta askelta, sinun on ymmärrettävä miksi. Suorita tämä työ kouluttajan kanssa, jotta et toista tätä tulosta.
