Hiihtämiseen ei ole ikärajaa. Sinun tulisi aloittaa harjoittelu mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, jotta lapsesi tottuisi hyödylliseen ja hauskaan hiihtoon. Oikein valitut lasten sukset auttavat lapsesi paitsi tuntemaan maun hiihtämisessä myös välttämään loukkaantumisen väistämättömien putousten jälkeen.
Ohjeet
Vaihe 1
Ota huomioon lapsen pituus ja ikä. Mallin ostaminen "kasvua varten" johtaa siihen, että sukset eivät tottele omistajaa, estäen häntä kaikesta halusta ratsastaa. Suksien tulisi olla hieman "matalampia", jos lapsi on alle viiden vuoden ikäinen. Ihanteellinen pituus on 400-800 metriä. Tällaiset sukset eivät estä lapsen liikkumista ja auttavat häntä hallitsemaan juoksutekniikan nopeasti. Kouluikään tullessa susten pituus voi ylittää korkeuden 10 - 15 cm. Oikean lasten suksen valitsemiseksi aseta ne pystyssä lapsen viereen ja pyydä häntä koskettamaan kärkeä kädellään. Jos pituus on oikea, lapsi voi tavoittaa.
Vaihe 2
Aloita puisilla suksilla. Ne eivät salli sinun kehittää liikaa nopeutta ja ovat paremmin hallittavissa kaarteissa. Lisäksi voiteluaine on helpompi valita heille. Muista, että mitä leveämmät sukset ovat, sitä vakaampia ja hitaampia ne ovat. Kun lapsi parantaa taitojaan, siirry kapeammiin ja kevyempiin muovimalleihin. Tämä materiaali on vahvempaa ja tarjoaa paremman liukumisen.
Vaihe 3
Varmista susten laatu. Punnitse oikean ja vasemman suksen samasta parista käsissänne. Tarkista, että niiden massa on suunnilleen sama ja että painopiste on samassa paikassa - kiinnikkeen tasolla. Älä osta suksia, joissa on halkeamia tai syviä naarmuja. Liukupuolen uran on oltava tasainen.
Vaihe 4
Valitse oikea hiihtovaruste. Ihanteellisen pituiset tikkut saavuttavat kainalosi. Ne voivat olla hieman pidempiä, mutta eivät lyhyempiä, muuten hiihtoon liittyy merkittäviä haittoja, ja selkäranka saa lisää stressiä. Tarkista tikkujen kärjen muoto. Lasten hiihtomalleissa ne on valmistettu renkaan muodossa lisäämään tukialuetta lumella. Jos lapsesi on vasta aloittamassa ratsastusta, kutsu häntä kokeilemaan ilman keppejä. Tämä opettaa häntä tasapainottamaan.
Vaihe 5
Etsi puolijäykkiä kiinnikkeitä, joissa on metallipohja ja nahkahihnat. Ne eivät liu'u liian helposti, mutta eivät myöskään rajoita lapsen jalkaa, mikä on erityisen tärkeää putoamisen yhteydessä. Kiinnikkeen lukon ei myöskään saa olla liian tiukka, jotta lapsi voi laittaa sukset päälle itse, jos ne putoavat.
