Trampoliini on urheiluväline, joka koostuu pyöreästä metallirungosta ja sen päälle venytetystä kestävästä joustavasta materiaalista. Hyppääminen sen päälle ei ole vain hieno urheilukuorma, jossa kaikki kehon lihakset työskentelevät tasaisesti. Tällainen toiminta tuo paljon iloa sekä lapsille että aikuisille. Siksi, jos haluat saada virkeyden, hyvän mielialan ja samalla säilyttää hoikka, kunnollinen hahmo, osta itsellesi trampoliini.
Ohjeet
Vaihe 1
Trampoliineja myydään urheilukaupoissa ja verkkokaupoissa. Trampoliinia ostettaessa on otettava huomioon rungon teräksen paksuus ja laatu. 1,5 mm paksusta teräksestä valmistettu runko on suunniteltu enintään 70 kg painavien ihmisten ammattilaisille, 2 mm teräksestä valmistettu runko kestää jopa 100 kg. Trampoliinin rungossa ulkoiluun tulee olla sinkitty tehdaspinnoite tai polymeeripinnoite, joka suojaa terästä korroosiolta.
Vaihe 2
Trampoliinin materiaalin on oltava joustavaa, tiheää eikä keskellä saumoja. Nykyään hyppypinnalle käytetään materiaaleja, kuten polypropeenia tai permatronia. Nämä kankaat ovat repäisynkestäviä, ultraviolettivaloa ja lämpötilan muutoksia kestäviä, eivät venytä ja pysyvät aina tasaisina.
Vaihe 3
Jos aiot käyttää trampoliinia urheiluvälineenä kuntosalilla, valitse erityinen urheilutrampiini, jonka halkaisija on enintään 6 m. Ulkona harrastamiseen takapihalla on täydellinen trampoliini, jonka halkaisija on 3-5 m. Valitse kotikäyttöön trampoliini, joka sopii erityisesti huoneisiisi. Nykyään erityisiä trampoliineja myydään taloon, jonka halkaisija on 1,5-3 m, jousirakenne. Jotkut trampoliinit voidaan taittaa ja ne ovat kooltaan ja painoltaan pieniä.
Vaihe 4
Erityistä huomiota on kiinnitettävä lasten trampoliinien valintaan. Ei ole mikään salaisuus, että lapset rakastavat hyppäämistä trampoliinilla. Se on hauskaa ja käytännössä turvallista. Valitse lapsellesi trampoliini iän ja luonteen mukaan. Lasten trampoliinit vaihtelevat nykyään verkosta "leikkikehä" -vaihtoehdoista yleisiin trampoliineihin, joita voidaan käyttää sekä asunnossa että ulkona ja uima-altaana, jos kaadat siihen vettä.
Vaihe 5
Kun ostat trampoliinia, muista kiinnittää huomiota laatutodistuksiin, koska turvallisuutesi, läheisten ja lasten turvallisuus riippuu siitä. Lasten trampoliinit voivat myös testata aikuisia (mutta ei "ratsastus" vaihtoehtoja!). Noudata turvallisuusmääräyksiä trampoliinia käyttäessäsi.
