Mikä tai kuka on korkeampi itsemme? Olemmeko karkea fyysinen ruumiimme? Tai ehkä olemme joukko ruumiita? Tämä on hyvin monimutkainen aihe, joten siitä ei ole ymmärrystä johtuen siitä, että vastaukset näihin kysymyksiin tulevat ihmiselle, kun hän on riittävän itsetietoinen! Mikä on tapa edetä käytännössä tämän ymmärryksen saavuttamiseksi?
Yksi menetelmistä auttaa meitä ymmärtämään keitä me olemme, on meditaatio. Esimerkiksi fyysisen kehon meditaatio antaa meille ymmärryksen siitä, että kehomme ei ole Itsemme, samoin meditaatio hienovaraisessa ja kausaalisessa ruumiissa tai ruumiissa johtaa ymmärrykseen, että Itse ei ole meidän ruumiimme.
Heti kun nämä kolme tasoa on selvitetty eli olemme työskennelleet karkean, hienovaraisen ja kausaalisen kehon kanssa, kyky hallita kehoamme tulee. Heti kun emme tunnista kehoamme ymmärryksessämme, tämä taito tulee hyvin nopeasti.
Miksi tämä tapahtuu? Tämä johtuu siitä, että ymmärrämme, että me ja kehomme ovat täysin erilaisia asioita. Emme tiedä tätä vain teoreettisella tasolla, tietoon luottamisen tasolla, voimme jo tuntea sen! Tiedämme jo, ettemme ole riippuvaisia kehosta! Ja se, mistä emme ole riippuvaisia, kuuluu hallinnassamme!
Voimme työskennellä kehon kanssa sillä tasolla, että jos esimerkiksi emme pidä siitä jotain, voimme helposti muuttaa ja muuttaa haluamallamme tavalla! Jos emme ole täysin ymmärtäneet, ettemme ole riippuvaisia kehosta, niin se on kuin tilanne, kun yritämme itse vetää itsemme aukosta hiuksillamme.
Jos yritämme hallita kehoamme aikana, jolloin tieto siitä, ettemme ole tämä keho, ei tullut meille, niin tällaiset yritykset johtavat pettymykseen ja epäonnistumiseen! Toisaalta pidämme alitajuisesti itseämme ruumiissamme, ja toisaalta yritämme hallita sitä. Tämä on ristiriita! On käynyt ilmi, että kuin toisessa kädessä heillä olisi omena, ja toisella kädellä he yrittäisivät vetää sen ulos.
Kaikki yrityksemme hallita kehoamme siihen asti, kunnes emme ole tehneet sitä meditaatiossa, ovat hyödyttömiä!
Seitsemänkymmentäluvulla on elokuva nimeltä "Intian joogit, keitä he ovat?" Siellä yksi mies joi suolahappoa ja söi lasin. Näin ilmenee vahvin kyky hallita kehoasi! Tällaiset kyvyt houkuttelevat länsimaalaisia. Esimerkiksi kyky istua kynsien päällä tai kävellä rikkoutuneen lasin päällä. Tällaiset kyvyt tulevat itsestään, kun huomaat, ettet ole oma kehosi!
Tämä on fyysistä, karkeaa kehoa varten. Seuraava vaihe on, kun harjoittaja työskentelee hienovaraisen ruumiinsa kanssa. Kun ymmärrys siitä, että hienovarainen runko on myös ulkopuolinen sinulle, kuten vaatteet, tulee kyky hallita kokemuksiasi ja aistimuksiasi. Tämä on erittäin korkea joogataso!
Kolmas vaihe on ajatusten hallinta! Tämä on jo korkein vaihe. Ja ihmiset, jotka sen saavuttivat, ovat joogaopettajia! Tässä vaiheessa voimme hallita kehoamme täysin! Esimerkiksi jokin ei sovi meihin. Voimme helposti muuttaa tätä milloin tahansa!
Kirjassa "Gorokhon voitto" sanotaan, että Opettajan valaisemiseksi Gorokhosta tuli nainen. Hän teki tämän, koska vain tanssijoita päästettiin palatsiin. Ja tässä varjossa Gorokho tanssi opettajansa puolesta, kunnes tuli ulos pimeästä tilastaan. Sitten hänestä tuli jälleen mies.
Jooga kertoo meille, että niin korkealla tajunnan tasolla sitä ei ole vaikea tehdä! Jos suhtaudumme aksiomaattisesti tähän kysymykseen, se ei todellakaan ole ongelma pitkälle kehittyneelle sielulle. Koska meillä ei ole sukupuolta! Tässä elämässä me olemme esimerkiksi mies, ja seuraavassa voimme tulla naiseksi.