Taistelulajien valintaan on suhtauduttava vastuullisesti. Ensinnäkin, jotta aikaa ei tuhlata, ja toiseksi tarpeettomien loukkaantumisten välttämiseksi. Urheilusambolla ja aikidolla on omat etunsa ja haittansa.
Aikido
Aikido on peräisin Japanista vuonna 1920. Tämän taistelulajin perustaja oli Morihei Ueshiba. Jos selvität nimen merkityksen yksittäisillä hieroglyfeillä, aikido on harmonian ja uskollisuuden polku. Alkidon alkuperäinen taistelulaji oli daito-ryu aikijutsu. Sieltä Ueshiba otti tekniikoita ja mukautti ne taistelukouluunsa.
Aikido-filosofia perustuu siihen, että hyökkääjä häviää aina. Siksi tämän taistelulajin tekniikat ovat pääasiassa puolustavia. Lisäksi vastustajan hyökkäykset tukahdutetaan varovasti eikä aggressiivisesti, kuten judossa tai sambossa.
Koska taistelijat eivät ole ensimmäisiä hyökkääjiä, aikidokilpailujen pitäminen on turhaa. Ainoastaan esityksiä pidetään, joissa vastustajat osoittavat vuorotellen tekniikoita. Aikidosta on erilaisia tyylejä - aikikai, yoshinkan, todellinen aikido.
Huolimatta siitä, että aikidon kannattajat puolustavat itseään, kamppailulajissa on tekniikoita, joissa käytetään erilaisia aseita - miekkoja (puisia), sauvoja, veitsiä ja pylväitä.
Aikidon sijoitusjärjestelmä on samanlainen kuin muut taistelulajit Japanissa ja se koostuu opiskelijoiden "kyu" - ja "dan" -työpajoista. Ensimmäisen danan osalta taistelijan on tiedettävä aikidon perustekniikka ilman aseita. Toinen dan velvoittaa taistelijan tuntemaan veitsen torjunnan tekniikan ja kirjoittamaan artikkelin aikidosta.
Aikidoa harrastava urheilija parantaa ryhtiä, saa urheilullisen muodon, kehittää kätevyyttä. Taistelulajien suurin haittapuoli on, että aikidoa ei aina voida soveltaa todellisessa katutaistelussa. Voiman lempeän tukahduttamisen painottaminen on usein julma vitsi aikidon adeptien kanssa. Haittoihin kuuluu myös useimpien tekniikoiden monimutkaisuus.
Urheilu SAMBO
Sambo ilmestyi vuonna 1938 Neuvostoliitossa. Sen perustaja Anatoly Kharlampiev keräsi ja järjesti nuoruudessaan tietoa kansanlaajuisista taistelulajeista Neuvostoliiton alueella. Tuloksena on muunnelma urheilusambosta.
Tämä taistelulaji on kovempi kuin aikido. Vaatii enemmän fyysistä voimaa ja kestävyyttä. Sambo sisältää parhaita elementtejä erilaisista taistelulajeista - venäläisistä nyrkitappeluista, georgialaisesta chidaobapainasta, kazakstanilaisesta kazaksha kuresista, tataarin kureshista, burjaatin painista, suomalais-ranskalaisesta ja monista muista.
Sambossa vastustajat on jaettu luokkiin. Samboa harjoittavan urheilijan on oltava valmis raskaaseen liikuntaan. Todelliseen taisteluun paini-maton ulkopuolella sambo (etenkin taistelu) on paljon paremmin sovitettu kuin aikido ja jopa todellinen aikido (Serbian versio taistelulajeista). Sekoitetuissa taistelulajien taisteluissa monet urheilijat käyttävät elementtejä sambosta ja melkein kukaan ei käytä aikidoa.