Usain Bolt on tällä hetkellä planeetan nopein mies. Hän on seitsemäntoista kertaa maailmanmestari ja vähintään kahdeksan maailmanennätyksen haltija. Hän saavutti menestyksensä suurelta osin luonnollisen potentiaalin ansiosta.
Genetiikka
Hänen korkeutensa on 195 senttimetriä ja paino 94 kiloa. Lähes täydellinen suhde, kun otetaan huomioon, että siinä ei ole ihonalaisia rasvoja. Suurimmalla osalla lenkkeilijöistä on minimaalinen rasvaprosentti. Se ei yksinkertaisesti ole hyödyllistä jollekin, jolla on ylipaino, koska tämä on ylimääräinen kuormitus nivelsiteille ja nivelille.
Usain Bolt on lyhyen matkan juoksija. Kaikkien samankorkuisten maraton-juoksijoiden paino olisi enintään 80 kg. Sprinterillä on aina voimakkaampi lihasmassa, sitä on paljon enemmän. Tämä johtuu siitä, että lyhyen matkan juoksijoita hallitsevat yleensä nopeat, räjähtävät lihaskuidut. Ne puolestaan soveltuvat erittäin hyvin volyymien rakentamiseen, kun taas maratonin juoksijoita hallitsevat hitaat, kestävät kuidut, jotka kasvavat hyvin huonosti.
Usaten kasvulle hänen vähärasvainen lihasmassa, jossa on vähän rasvaprosenttia, on todella valtava. Hän näyttää laatikosta, ei kuin tavallinen vähärasvainen pikajuoksija. Hän on keskimäärin pidempi kuin kukaan tieteenalalla. Tämä antaa hänelle nopeuden edun, koska hänellä on pidemmät vivut. Hänen pitkät käsivarret eivät myöskään seiso syrjässä, koska kaikki raajat ovat tärkeitä juoksussa, kädet suorittavat tasapainottavan ja kiihdyttävän toiminnon.
Sen etuna on sen ohut luut. Tämä on useimpien urheilijoiden erottuva piirre, koska ohuilla luilla jaloissa urheilija juoksee nopeammin. Tilanne on sama maratonin juoksijoiden kanssa, heille ei ole kannattavaa, että jaloissa on paksut luut, ylimääräinen ilmavastus estää suuremman nopeuden kehittymisen.
Elämäkerta ja saavutukset
Usain Bolt syntyi Jamaikalla. Tämä on melko köyhä maa, jossa kaikki teini-ikäiset näkivät ainoan tavan "murtautua ihmisiin" - pelata jalkapalloa. Toisin sanoen kaikki alkoivat pelata tätä peliä jo varhaislapsuudesta ja toivoivat, että jonain päivänä joku klubi ostaa heidät ulos ja he lentävät Amerikkaan. Lapset eivät nähneet muuta mahdollisuutta tässä maassa.
Siksi Usain pelasi jalkapalloa samalla tavalla. Mutta kerralla hän huomasi juoksevansa hyvin nopeasti ikäisensä taustalla. Myöhemmin he löysivät hänelle käytön, ihmiset tajusivat, että jos häntä koulutettaisiin edelleen, hän saavuttaisi valtavia tuloksia. Hän sai ensimmäiset saavutuksensa olematta erityisen huolissaan tulevasta suunnastaan, eli yleisurheilusta. Hän pelasi edelleen jalkapalloa.
Hänen tunnetuimmat ennätyksensä ovat 100 ja 200 metriä. Bolt juoksi 100 metriä 9,57 sekunnissa ja 200 metriä 19,19 sekunnissa. Nämä ovat lyhyitä matkoja, nopeuden ja voiman taitojen kehittämistä. Tämä urheilija näytti itsensä tällä tieteenalalla nopean lihaskuidun ja kasvun vuoksi toisin kuin vastustajansa.
Vaikka Usain Bolt on monella tapaa velkaa saavutuksensa geneettiselle taipumukselle, mutta hän onnistui pääsemään pois köyhästä maasta ja näyttämään nimensä koko maailmalle. Ensinnäkin hänen sinnikkyydellään ja päättäväisyydellään oli ratkaiseva rooli elämässä. Jokainen voi saavuttaa kunnollisen tuloksen, sinun on vain ponnisteltava!
