Tennismaila on työkalu, joka joskus riippuu kentän voitosta. Siksi sinun on valittava maila "itsellesi" niin, että se vastaa mahdollisimman tasoasi ja pelityyliäsi. Tennis on kaiken ikäisten käytettävissä. Ja sen ansiosta pystyt ylläpitämään korkeaa sävyä ja vahvistamaan kehon tärkeimpiä lihasryhmiä.
Ohjeet
Vaihe 1
Mailaa valittaessa on otettava huomioon seuraavat ominaisuudet: massa, materiaali, tasapaino, mailan pään koko, kahvan koko ja vanteen paksuus. Lasten mailat painavat 200 grammaa ja aikuisen ammattilaiselle sopivan mailan paino 400 grammaa. Materiaalit, joista mailat on valmistettu: alumiini ja sen seokset, grafiitti, grafiittiin perustuvat komposiittimateriaalit ja muut materiaalit. Myös hiiltä ja titaania käytetään. Tennismaulojen päävalmistajat ovat Head, Babolat, Prince, Yonex, Wilson ja Dunlop, jotka kilpailevat keskenään tuotteidensa valmistettavuudessa. Tarkoitus: tehdä mailoista kevyempiä, mukavampia ja "tottelevaisempia", ohjattavampia. Ja vielä, jotta voit valita tennismailan mahdollisimman paljon "itsellesi", on hyödyllistä ottaa yhteyttä asiantuntijaan.
Vaihe 2
Sinun täytyy alkaa valita tennismaila, jossa on kahva. Tässä tapauksessa on tarpeen ottaa huomioon sen koko; kuinka se on kädessä, kuinka mukava on sen pito, eikö maila liukastu kädestä. Toisin sanoen, sinun pitäisi tuntea olosi mukavaksi pitämällä sitä kädessäsi. Maila valitaan sitten pelaajan korkeuden, kokemuksen ja pelityylin perusteella.
Aloittelevat tennispelaajat käyttävät yleensä klubityylisiä mailoja, joiden pää on suuri ja paino 250-290 g. Tällaiset mailat antavat sinun olla ylittämättä kättäsi ja on kätevää lyödä palloa ns. "iso peli paikalla". Naisten mailat ovat yleensä hieman kevyempiä kuin miehet. Pelin tekniikan kehittyessä voit vaihtaa mailan "edistyneemmäksi", mikä vaatii pelaajalta vakavampaa tekniikkaa.
Vaihe 3
Aluksi riittää kaksi mailaa, joilla on sama venytys. Yksi niistä on varaosa. Ammattilaispelaajien kohdalla he tulevat treeneihin ja turnauksiin ottamalla varovasti mukaan 5-6 varareketkiä, koska on melko suuri todennäköisyys, että kielet katkeavat odottamattomasti.
Vaihe 4
Nyt miten hoitaa tennismaila. Huolellisella hoidolla maila kestää sinulle tarpeeksi kauan. Tätä varten pidä maila kuivassa ja lämpimässä paikassa; tutki merkkijonot huolellisesti; vaihda aika ajoin (kerran 10-15 harjoituksessa) kahvan käämitystä. Muuten, nykyiset valmistajat toimittavat mailat erityislaitteilla, joiden ansiosta mailat pidentävät niiden käyttöikää. Nämä ovat esimerkiksi vanteen suojanauhat, jotka suojaavat sitä lastuilta ja naarmuilta, "tärinänvaimentimet", jotka vähentävät jousien tärinää, jne.
