Fysioterapiaa on pitkään harjoitettu kaikkien tautien korjaamiseksi, kehitettiin erityisiä harjoituksia ja hengitystekniikoita. Voimistelu on nykyään virallinen tapa hoitaa halvaus, selkärangan kaarevuus, ortopediset sairaudet, hermot ja sisäelinten sairaudet.
On syytä huomata, että tämä ei ole vain harjoituksia, jotka hoitavat tiettyä tautia, kompleksin tarkoituksena on parantaa koko kehoa ja ottaa huomioon kunkin yksilölliset ominaisuudet.
Inhimillisten terveellisten elämäntapojen kampanjoiden yhteydessä kaupunkeihin ilmestyy fyysisten harjoitusten hoitoon erikoistuneita osioita. Ei kuitenkaan pidä ajatella, että muutamassa päivässä terapeuttinen voimistelu auttaa pääsemään eroon kaikista vaivoista, koska täällä tarvitaan paljon kärsivällisyyttä ja kovaa työtä. Ohjaajat ohjaavat jokaisen vain oikean hoidon tielle, ja urheileminen määrätyn kurssin jälkeen tai ei ole kaikkien asia.
Korjaavan voimistelun ensimmäinen vaihe koostuu kehon valmistelusta harjoitusta varten, kevyt lämmittelyharjoitus auttaa tässä. Päävaihe sisältää niiden harjoitusten toteuttamisen, joilla pyritään saavuttamaan tulos, tässä yleiset kaikille sopivat harjoitukset ovat täynnä erityisiä, jotka on suunnattu vain tiettyyn sairauteen. Johtajan on varmistettava, että kuorma vastaa jokaisen potilaan fyysistä kuntoa, ja niille, joilla on ongelmia, on erityinen tekniikka. Se koostuu eri lihasryhmien peräkkäisestä sisällyttämisestä työhön siten, että tämän vaiheen lopussa koko keho on mukana.
Viimeisessä vaiheessa käytetään samaa menetelmää kuin ihmisillä, joiden fyysinen kunto on heikko, päinvastoin. Kuormitus ei kasva, mutta vähitellen vähenee, hengitys normalisoituu, syke laskee, keho tuntuu hieman väsyneeltä.
Kaikki tämä toiminta voi viedä eri ajan, kaikki riippuu ryhmän suuruudesta (se voi koostua viisikymmentä potilasta) ja kunkin ihmisen henkilökohtaisista ominaisuuksista. Luentojen alussa, kun keho ei ole vielä tottunut päivittäisiin kuormituksiin, sen on käytettävä enintään 10-15 minuuttia, myöhemmin lisätään uusia harjoituksia ja sen seurauksena harjoittelu voi jatkua koko tunnin.
Terapeuttisia harjoituksia voidaan suorittaa eri aikoina päivästä, mutta paras aika on silti aamu, heti heräämisen jälkeen ja ennen aamiaista.
Potilaiden mukaan voimistelu todella toimii, vaikka tuntien jälkeen tuntuu väsyneeltä, mutta jonkin ajan kuluttua heikkous ja laiskuus korvataan voimalla ja voimalla, joka kestää iltaan asti.
