Hiihto on erittäin suosittu urheilu- ja ulkoilutoiminta tuhansille ihmisille ympäri maailmaa. Mutta ennen kuin lähdet radalle, sinun on valittava oikeat sukset ja puku. Jälkimmäisen on täytettävä useita tärkeitä parametreja.
Ohjeet
Vaihe 1
Valitse ensimmäinen vaatekerros viisaasti. Pohjimmiltaan sinun täytyy ensin pukeutua hyviin lämpövaatteisiin, jotka pitävät sinut lämpimänä pitkään. Tähän vaiheeseen on suhtauduttava vastuullisesti. Sen tulisi olla valmistettu erikoisrakenteisista synteettisistä materiaaleista. Lämmön säilyttämisen lisäksi lämpöalusvaatteet poistavat kosteuden ja ylläpitävät siten lämpösäätelyä. Missään tapauksessa älä säästä tämän pellavakerroksen valintaa, koska tavalliset puuvillavaatteet eivät pidä niin paljon lämpöä. Tämä tekee ratsastuksesta epämiellyttävää ja jopa vaarallista terveydellesi.
Vaihe 2
Valitse toinen kerros itsellesi. Niiden tulisi olla hyviä eristäviä vaatteita. Hanki mukava neulottu villapaita. Myös hiihtäjien fleece-vaatteet sopivat. Harkitse tietysti taloudellisia mahdollisuuksiasi. Oli miten on, toinen kerros tarvitaan kosteuden poistamiseksi kehon pinnalta ja lämmön pidättämiseksi.
Vaihe 3
Valitse hiihtoa varten kolmas kerros. Osta takki ja housut, jotka on valmistettu tuulenpitävästä kankaasta. Sen pitäisi suojata sinua hyvin tuulelta ja lumelta. Tätä kerrosta tarvitaan myös kosteuden poistamiseksi sisäpuolelta. Voit tietysti tulla toimeen niillä housuilla ja takilla, jotka sinulla jo on talvisäätä varten. Mutta niitä ei todennäköisesti mukauteta ajamaan jyrkillä lumisilla rinteillä kylmällä säällä.
Vaihe 4
Kiinnitä huomiota puvun höyrynläpäisevyyteen. Tämä on osoitus siitä, kuinka paljon vettä hän voi kulkea päivässä. Kysy myös erikoisliikkeen myyjiltä haluamasi pinnan vedenkestävyys. Mitä enemmän kosteutta se kestää ennen kastumista, sitä parempi. Eli yritä valita vaatteet, joille nämä parametrit ovat korkeammat.
Vaihe 5
Varmista myös, että hiihtopuvun saumat on teipattu hyvin. Kuinka paljon voit käyttää sitä, riippuu tästä indikaattorista. Mitä paremmin saumat tehdään, sitä pidempään pystyt ajamaan pelkäämättä repeytymistä.
